Калорії Овочі Редька місяць, білий, сирий - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

овочі

  • Калорії
  • Пов’язані
  • Чехія
  • Думки
  • Зображення
  • форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати в меню "Овочі" редиску "Місяць, біла, сира", див. Розділ нового посібника користувача.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 1%Калорії 14 ккал
  • 0%жири 0,1 г.
  • 0% Насичені жири 0,03 г.
  • Поліненасичені жири 0,045 г.
  • Мононенасичені жири 0,016 г.
  • холестерин 0 мг
  • 1%Натрію 16 мг
  • 1%вуглеводи 2,63 г.
  • 5% Клітковина 1,4 г.
  • -% Захарурі - г.
  • 1%білка 1,1 г.
  • - вітаміни
  • - мінерали
  • - Інший
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.
Калорійність
Розподіл калорій за поживними речовинами
Жири (жирні кислоти)
  • 0,1 Жир, загальний (г)
    • 0,03 Насичені жири (г)
    • 0,045 Поліненасичені жири (г)
    • 0,016 Мононенасичені жири (жирні кислоти) (г)
    • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
    • 0 Холестерин (мг)
    • 0,029 жирних кислот омега-3 (г)
    • 0,016 жирних кислот омега-6 (г)
    • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)
вуглеводи
  • 2.63 Вуглеводи, загальна кількість (г)
    • 1.4 Клітковина (г)
    • - Крохмаль (г)
    • - Цукор, загальний (г)
      • - Сахароза (г)
      • - Глюкоза (г)
      • - Фруктоза (г)
      • - Лактоза (г)
      • - Мальтоза (г)
      • - Галактоза (г)
Білки та амінокислоти
  • 1.1 Білок, загальний (г)
    • 0,006 Триптофан (г)
    • 0,045 Треонін (г)
    • 0,048 ізолейцин (г)
    • 0,058 лейцин (г)
    • 0,055 лізину (г)
    • 0,01 метіонін (г)
    • 0,009 цистин (г)
    • 0,036 фенілаланін (г)
    • 0,021 тирозин (г)
    • 0,051 валін (г)
    • 0,064 аргінін (г)
    • 0,021 гістидин (г)
    • 0,034 аланіну (г)
    • 0,075 аспарагінова кислота (г)
    • 0,208 Глютамінова кислота (г)
    • 0,034 гліцину (г)
    • 0,028 пролін (г)
    • 0,033 серин (г)
    • - Гідроксипролін (г)
вітаміни
  • - Бетаїн (мг)
  • 14 Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
    • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
    • 14 Фолат (у їжі) (мкг)
  • 0 Вітамін А (UI)
    • 0 ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Альфа-каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Лікопен (мкг)
    • - Лютеїн + зеаксантин (мкг)
  • 0,03 Вітамін B1 (тіамін) (мг)
  • 0,02 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
  • 0,3 Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
  • 0,184 вітамін В5 (пантотенова кислота) (мг)
  • 0,075 вітаміну B6 (мг)
  • - Вітамін В8 (холін), загальний (мг)
  • 0 Вітамін B12 (мкг)
  • 29 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
  • Вітамін D (UI)
    • - Вітамін D2 (мкг)
    • - Вітамін D3 (мкг)
  • - Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (мг)
    • - Гамма-токоферол (мг)
    • - Дельта-токоферол (мг)
  • - Вітамін К (мкг)
мінерали
  • 27 Кальцій (мг)
  • 0,8 заліза (мг)
  • 9 Магній (мг)
  • 28 фосфор (мг)
  • 280 Калій (мг)
  • 16 Натрій (мг)
  • 0,13 цинку (мг)
  • 0,099 Мідь (мг)
  • - Фтор (мкг)
  • 0,033 марганець (мг)
  • 0,7 селену (мкг)
Інший
  • 0,8 Залишок (г)
  • - Алкоголь (г)
  • 95,37 Вода (г)
  • - Кофеїн (мг)
  • - Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Місячна редька, біла, сира до втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Місячна редька, біла, сира для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Місячна редька, біла, сира для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Місячну редьку, білу, сиру"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Місяць, біла, сира редька"

Думки про їжу

Топ Худих Мурах!

Меню, збережене в комп’ютері харчування
партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

  • Додайте їжу, яку ви їсте
  • Додайте свою діяльність
  • Див. Результати, оцінки та поради
  • Увійти в меню календаря
  • Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.