Калорії сипуча або незріла тверда пшениця подрібнюють 323 калорії в кількості
Крихка або подрібнена незріла тверда пшениця: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
паскудна або подрібнена незріла тверда пшениця: 323 калорії
100 грамів сипучої або подрібненої незрілої твердої пшениці забезпечують енергетичну цінність 323 калорії або кілокалорій або 1360 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 323 калорії, потрібно:
- пішки близько 81 хв
- бігати близько 30 хвилин
- крутити педаль приблизно 59 хвилин
- фітнес близько 26 хвилин
сипучий або подрібнений незрілий білок твердих сортів пшениці, вуглеводи та жир
Процентний розподіл вуглеводів, ліпідів, неміцних білків або подрібненої незрілої твердої пшениці