Калорії, зварені каштани; води 139 калорій в кількості
Варені каштани: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
варені каштани: 139 калорій
100 грам варених каштанів забезпечують енергетичну цінність 139 калорій або кілокалорій або 587 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 139 калорій, потрібно:
- ходити близько 35 хвилин
- бігати близько 13 хвилин
- крутити педаль близько 26 хвилин
- займатися вправою близько 11 хвилин
каштан, відварений у воді білки, вуглеводи та жири
Процентний розподіл вуглеводів, ліпідів, варених каштанових білків