Калорійність буріто з квасолі Здорова їжа Посібник із харчування

калорійність

  • ГРУПА: Бобові, Хлібобулочні вироби
  • ЗМІСТ: багатий білком
  • СМАК: Сарат
  • КОЛІР: Коричневий
  • ФОРМА: Прямокутник
  • ТЕКСТУРА: М’яка їжа
  • ІНШІ: Корисно для серця

Каварійність буріто в квасолі становить 200 калорій/99 грам.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 4%Калорії 202,02 калорій
  • 9,60%Загальний жир - 6,22 г.
  • 15,86% насичених жирів - 3,17 г.
  • - Поліненасичені жири - 0,56 г.
  • - Мононенасичені жири - 2,18 г.
  • - Калорії з ліпідів - 55,99
  • -холестерин - 2,00 мг
  • -Натрію - 454,05 мг
  • -Загальна кількість вуглеводів - 32,92 г.
  • - Клітковина - 0,00
  • - Цукри - 0,00
  • 0,71%білка - 6,48 г.
  • 18,89%Вітамін А - 153,02 МО
  • 11,01%Вітамін С - 0,90 мг
  • -Кальцій - 52,01 мг
  • -Залізо - 2,08 мг
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.

Інформовані думки лікарів, поради та будь-яка інша інформація про здоров’я, доступна на www.i-medic.ro, призначена для інформаційних та навчальних цілей. Вони не можуть замінити пряму медичну консультацію, ані діагноз, встановлений після медичних досліджень та аналізів. Радимо Вам на додаток до www.i-medic.ro проконсультуватися або зі своїм лікарем, або з одним із рекомендованих нами лікарів.

Вміст цієї сторінки захищений авторським правом (згідно із Законом № 8/1996 про авторське право та суміжні права). Повне або часткове відтворення заборонено!