Калорійність грудного молока Питання до консультанта з лактації Біггі Велтер
Відповідь від Біггі Велтера, консультанта з лактації
Добрий вечір місіс Велтер,
Мене цікавило б, чи можна змінювати вміст калорій у грудному молоці/впливати на нього дієтою матері ?
Іншими словами, якщо мама їсть занадто багато солодкого, дитина отримує більше калорій і, таким чином, набирає більше ваги?
Спасибі за вашу відповідь
від Gioia_mia 24 квітня 2014 р., 19:59
Калорійність грудного молока
Хоча жінки в різних країнах і культурах мають дуже різні дієти, в складі грудного молока майже немає відмінностей. Дуже важко або навіть неможливо суттєво вплинути на склад молока за допомогою харчування. Це може бути кроком природи для забезпечення виживання дитини. Однак харчування впливає на смак і запах молока - хоча шоколад насправді не робить молоко солодшим, оскільки вміст вуглеводів не змінюється.
Годуюча мати, яка має збалансоване харчування, зазвичай не потребує додаткових вітамінів або мінеральних добавок. Однак у випадку доведених недоліків їх слід розглядати спеціально.
Як бачите, на склад матері навряд чи можна впливати, тож дурниця радити особливо високобілкову дієту з цієї причини або те, що жінка тепер набиває в себе жирну картоплю або плитки шоколаду, щоб їсти якомога калорійніше . Натомість для власного самопочуття жінки повинні звертати увагу на різноманітну, природну дієту з високим вмістом поживних речовин, вітамінів та мінералів.
Шановні привітання,
Біггі
Біггі Велтер, консультант з лактації 24 квітня 2014 року
Калорійність грудного молока
Але якщо на співвідношення жирних кислот (насичених до ненасичених) можна впливати, дієта матері відіграє важливу роль у збільшенні ваги та здоров’ї дитини, яка перебуває на грудному вигодовуванні.?
Просто не хочу помилятися:-)
від Gioia_mia 25.04.2014
Калорійність грудного молока
вся справа в жирних кислотах, і ви можете впливати на них. Тим не менш, ви можете їсти те, що вам подобається, ви можете, звичайно, отримати кілька додаткових порад щодо харчування від Birgit на форумі з питань харчування.
Біггі Велтер, консультант з лактації 25 квітня 2014 року