Калорійність кус-кусу з м’ясом 128 калорій в кількості
Кус-кус із м’яса: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
кус-кус з м’ясом: 128 калорій
100 грам м’ясного кускусу забезпечують енергетичну цінність 128 калорій або кілокалорій або 537 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 128 калорій, потрібно:
- ходити близько 32 хвилин
- бігати близько 12 хвилин
- крутити педаль близько 24 хвилин
- займатися фітнесом близько 10 хвилин
кускус з м’ясними білками, вуглеводами та жирами
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків кус-кусу з м’ясом