Калорійність лосося з карпаччо з маринадом 217 калорій в кількості

калорійність

Карпаччо з лосося з маринадом: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

Карпаччо з лосося з маринадом: 217 калорій

100 грамів карпаччо з лосося з маринадом забезпечують енергетичну цінність 217 калорій або кілокалорій або 901 кілоджоулі.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 217 калорій, потрібно:

  • ходити близько 55 хвилин
  • бігати близько 20 хвилин
  • крутити педаль близько 40 хвилин
  • займатися фітнесом близько 17 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

карпаччо з лосося з білковим, вуглеводним та жирним маринадом

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків з карпаччо з лосося з маринадом