Калорійність споживання рогу

Ваше споживання калорій

Вам потрібно дути в ріг протягом 60 хвилин

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Схуднути за допомогою ударного рогу

Скільки ваги ви втратите, задувши ріг, і скільки калорій ви зможете спалити за допомогою цього, залежить від того, як довго ви виконуєте цю діяльність. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор придатності підраховує для вас, скільки часу вам потрібно робити, щоб трубити:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних людей різної ваги та те, що вони використовують під час обраної діяльності (трубить у ріг). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м: