Кантонська цвітна капуста з л; додатковий кухар Tupperware

Відкрийте оригінальний рецепт кантонської цвітної капусти з додатковим кухарем Tupperware. Простий, швидкий і смачний рецепт. Я шукав оригінальну ідею для досягнення за допомогою цвітної капусти, і ось тут я її знайшов! І, чесно кажучи, це супер добре! Змішана цвітна капуста замінює рис, що робить цей рецепт надзвичайно легким рецептом. Він багатий вітаміном С, бореться з появою певних видів раку, низьким вмістом калорій, джерелом вітаміну В9 тощо. Тому не позбавляйте себе цього! Їжте паличками, і у вас складеться враження подорожі як кантонський рис, який смакують в азіатській кухні .

цвітна

300 г очищеної та знежиреної білої шинки (3 танки)

200 г замороженого горошку

Кілька гілочок цибулі

1/Помити і обсушити цвітну капусту. Зірвіть залишки листя. Кінчиком ножа відріжте верхівки від основи цвітної капусти, відрізавши саму верхівку кожного стебла.
2/Змішайте верхівки цвітної капусти в додатковому кухарі .

3/На сковороді підсмажте змішану цвітну капусту, додайте горошок і варіть при перемішуванні приблизно 7/8 хвилин. додати сіль і перець.

4/Наріжте шинку невеликими шматочками і підсмажте їх на сковороді протягом декількох хвилин.

5/У шейкері об’ємом 350 мл змішайте яйця омлету з сіллю і перцем. Налийте в соло або двоконфорку і варіть близько 4 хв при 360 Вт. Залиште відпочивати на 2 хв. додати сіль і перець. Наріжте омлет шматочками. (Ви також можете зробити це на сковороді, зробивши омлет або яєчню на ваш вибір).

6/Змішайте все на сковороді, подайте на тарілку, подрібніть трохи цибулі і насолоджуйтесь паличками !

Насолоджуйтесь кантонською цвітною капустою самостійно або з м’ясом або м’ясом, смаженим на грилі.

ДІЗНАЙТЕ БІЛЬШЕ ПРО ТОВАРИ або ЗАМОВЛЕННЯ