Капуста з м’ясом
Для ніжних і здорових ковбас покладіть такі інгредієнти.
Зимові канікули - привід їсти свіжі та ніжні ковбаси. Хоча ми їх знаходимо.
Свиняча вирізка з рисовим гарніром з цвітної капусти
Кожні вихідні я люблю робити особливу страву для своєї родини. Я завжди вибираю.
Свині відбивні з яблуками та корицею
Це не обов’язково дієтичний рецепт, але наскільки смачним він є, його варто робити раз на місяць.
Свиняча відбивна з грушами
Випробувавши цей рецепт, ви сказати, поклавши руку на серце, що вийшло щось дуже цікаве.
Це зимова їжа, дуже смачна. Це не піст, але сезонний. Ви знаєте приказку, що кожен отримує те, що йому потрібно Капуста з м’ясом це не хороша їжа для дієт, але ми не їмо такого щодня, і оскільки ми подаємо його невеликими порціями, ми можемо зробити виняток.
Ви знаходитесь на dietetik.ro, місці, де ви можете дізнатись, як жити здорово і які дієти вам підходять!
Для приготування квашеної капусти з м’ясом потрібно 700 грам знежиреної свинини, кілограм дрібно нарізаної квашеної капусти, три цибулини, три перці, морква, велика кількість солодкої паприки (50 г), сіль, перець (після смак), гілочка чебрецю, 2-3 лаврових листа, насіння кропу (чайна ложка), половина чайної ложки кмину (меленого чи ні).
Цибулю, перець і моркву я загартував, дрібно нарізані, дуже мало олії. Я додав м’ясо і залишив його ще на кілька хвилин, поки воно не змінило колір. Я додав добре віджату капусту і перемішав.
Я поклав спеції, всі вони! Слідкуйте за сіллю, адже капусту можна солити. Я поставив пару склянок води, щоб закипіти, і залишив її кипіти на повільному вогні, з кришкою з одного боку. Я готував його близько двох годин, але це залежить від того, наскільки легко вариться капуста. Смакуйте і дізнавайтесь! Коли капуста стане м’якою, їжа готова. Я ставлю його на 15 хвилин у духовку в термостійку керамічну посуд.
100 г квашеної капусти з м’ясом містить: 287 калорій, 18 г білка, 16 г жиру, 8 г вуглеводів.