Каштани стягують слабкі вени

Окрім мінералів та мікроелементів, блискучі насіння містять також рутин. Цей інгредієнт зміцнює судинні стінки, захищає від запалення та запобігає затримці води в ногах.

Жодного справжнього різдвяного ярмарку без кіоску з каштанами, плодами солодкого каштана. Але хто підозрює, що в сумці з цим теплим ароматним частуванням стільки корисного для вашого здоров’я?.

Рутин у каштанах знімає напругу в ногах

Каштани мають менше жиру, ніж інші горіхи, багаті такими життєво важливими речовинами, як калій, кальцій, фосфор, сірка, залізо, магній, мідь і марганець, містять провітамін А, усі вітаміни групи В, вітаміни С і Е. Крім того, вони чекають - якщо також у менших дозах - з тим же діючою речовиною, що і кінські каштани: рутин. Традиційно допомагає при проблемах з венами.

У минулому рутин також був відомий як вітамін Р. P означає проникність, а в перекладі означає проникність. Речовина зміцнює стінки вен, зменшує патологічно підвищену проникність найтонших судин і запобігає виходу плазми (рідини без клітин крові). Це запобігає накопиченню води (набряку) в тканині. Відчуття напруги і болю в ногах падає чи ні. Крім того, есцин, що міститься в каштанах, має протизастійну дію.

Успіх насправді можна виміряти. В рамках дослідження Гейдельберзького університету хворим на вену давали по дві таблетки з екстрактом кінського каштана щодня протягом дванадцяти тижнів. Це зменшило об’єм її гомілок в середньому на 43 мілілітри.

На відміну від каштанів, кінські каштани вважаються неїстівними через високий вміст сапоніну. Але це стосується лише приблизно. Якщо ви смажите насіння на повільному вогні, очищаєте їх від шкірки, нарізаєте тонкими скибочками, поливаєте два-три дні, а потім відварюєте, ці фрукти також можна їсти. Для тих, хто не хоче йти на стільки проблем: в аптеці є капсули з екстрактом насіння кінського каштана.

Ці натуральні продукти також допомагають венам

Листя червоної лози: Листя містять речовини, які відновлюють стінки вен і посилюють кровообіг. Це покращує постачання киснем і зменшує відчуття тяжкості в ногах. Рецепт: Залийте 500 мл гарячої води 2 чайними ложками зрізаного листя, дайте йому настоятися близько 10 хвилин і пийте протягом дня. Зручніше: таблетки зі стандартизованим екстрактом (аптека).
Гамамеліс: Інгредієнти з кори чагарника закупорюють судини і стабілізують вени. Для конверта варити 10 г кори гамамелісу в 250 мл води протягом 15 хвилин, процідити, використовувати при охолодженні.
Хвощ: Лікарська рослина багата зневоднюючим діоксидом кремнію, який запобігає набрякам. Рецепт: 1 чайну ложку капусти залити склянкою гарячої води, дати настоятися 20 хвилин, процідити. Пити по дві чашки на день.

Порада експерта: що радить ортодоксальний лікар

Центр вен Північний Рейн-Вестфалія свідомо робить ставку на відповідне лікування слабких вен. Це означає: Операція проводиться настільки м’яко, наскільки дозволяє стан пошкоджених вен.

Внутрішня опорна панчоха приносить вену у форму

"Щоб зберегти якомога більше здорового матеріалу, нещодавно стало можливим покривати вену верхньої частини гомілки крихітним руном, коли починається судинна слабкість", - пояснює доктор. Хорст Пітер Штеффен. "Маленька пластикова манжета в основному працює як внутрішній компресійний панчіх. Тонкий вафельний матеріал повертає вену у форму і, таким чином, повертає їй нормальний діаметр. В результаті клапани краще закриваються і застій крові розчиняється".

Теплотерапія видаляє варикозне розширення вен

Замість того, щоб повністю видалити гілку вени на пізнішому етапі (зачистка), її також можна зварювати. "Для цього в варикозне розширення вен вводять міні-зонд через невеликий прокол в області коліна", - говорить експерт. "На кінчику є спеціальний електрод, який нагріває хворий посудину до 60-85 градусів. Результат: синювато мерехтлива нитка постійно стискається".

Коли до лікаря?

Перші ознаки слабкої вени: ноги стають втомленими, важкими і можуть бути болючими, часто вони набрякають в області щиколотки або гомілки. Якщо їх не лікувати, довколишня тканина до відкритої ноги пошкоджується внаслідок зростаючого застою крові.

діагностика

Лікар може за допомогою дуплексного обстеження показати вени, які патологічно змінили колір. Манжети використовуються для вимірювання кровотоку в них.

Профіль рослини

Звичайний кінський каштан (Aesculus hippocastanum) походить з Балкан. Листяне дерево може мати висоту до 30 метрів і вік 300 років.

Що всередині?

Коричневі, блискучі насіння каштана, застряглі в колючій фруктовій капсулі, містять насамперед рутин і есцин. У поєднанні з іншими речовинами (наприклад, флавоноїдами, кумаринами, дубильними речовинами) вони ущільнюють судини, захищають від затримки води, зміцнюють вени та гальмують запалення.

Протипоказання

В окремих випадках таблетки можуть викликати свербіж і нудоту.