Келлі Осборун розповідає, як схудла майже на 40 кілограмів
У підкасті Келлі Осборн розповідає про свою різку втрату ваги та розкриває, чому вона не зобов'язана цьому лише зменшенню шлунку.
Келлі Осборн схудла майже на 40 кілограмів, як нещодавно виявила. У підкасті 35-річна дівчина розповіла про те, як вона так сильно схудла. І чому не лише зменшення шлунку сприяло схудненню?.
Келлі Осборун відкрита для операцій на шлунку
Близько двох років тому у неї зменшився живіт, показав Осборн у подкасті "Голлівудська сировина з Даксом Холтом та Адамом Гліном".
"Мені зробили операцію. І мені напляво, що люди про це говорять". Вона пишається своїм рішенням. "Я ніколи б не брехав про це. Це була одна з найкращих речей, які я коли-небудь робив".
Зменшення шлунку не лише те, що змусило її схуднути. "Спочатку я повинен був бути щасливим. Мені довелося поправити голову, щоб виправити і своє тіло"., - каже Келлі Осборн.
Зміна режиму харчування та утримання від алкоголю
Окрім зміни дієти, вирішальним був також ще один фактор: дочка Оззі та Шерон Осборн перестала пити. Ось як їй вдалося крок за кроком досягти бажаної ваги: "Це був довгий процес - тепер я тут, і всі це помітять!"
Незважаючи на те, що вона пишається своєю втратою ваги, Келлі Осборн все ще засуджує тиск на фігури в Голлівуді і далі. "Коли я був товстим, я був невидимим", вона дратується. Ніхто не хотів з нею працювати. Тепер вона сама може вирішити, з ким хоче працювати. І перш за все тих людей, які підтримали їх додатковими кіолами.
Завжди бореться з ефектом йо-йо
У минулому Келлі Осборн повторювала боротьбу із зайвою вагою, про що вона говорила відкрито. У 2009 році Осборн пішов на реабілітацію через проблеми з наркотиками та алкоголем і згодом набрав значну вагу.
"Я замінив наркотики їжею і ставав все більшим і більшим", - розповіла вона пізніше. "Я любитель емоцій. Коли мені погано, дієта викидається з вікна".
Підписавшись на "Танці з зірками" того року, вона зрозуміла, наскільки вона нездорова, розповів Осборн журналу Shape. "Я весь день набивав собі картоплю фрі та піцу і дивувався, чому я не худну. Спочатку мені стало погано під час репетицій, бо моя дієта була такою страшною. Я їв жирну їжу і відчував себе таким виснаженим".
Регулярно тренуючись для танцювального шоу, Келлі швидко схудла. За рахунок танців вона схудла близько дев'яти кілограмів. Але ефект йо-йо не очікував довго. Після закінчення шоу Келлі Осборн набрала вагу.
Спорт та веганська дієта
У 2012 році британці вирішили веганувати відтепер. Крім того, з тих пір Келлі Осборн регулярно займається пішим туризмом, а також покладається на спорт - що, очевидно, змушує скинути кілограми. Зараз вона почувається підтягнутою і впевненішою, Осборн сказав Шейпу: "Зрештою, я рада, що таким чином схудла. За мільйон років я б і не мріяла, що одного разу я стану тією здоровою дівчиною, яка встає щоранку, щоб потренуватися".