Кілограми вагітності повинні піти, або дієта в грудні має сенс! Дитячими очима
Настав час для жінок, і сьогодні я на тему. Оскільки я зараз дуже важко маю справу (у подвійному розумінні), я кинув її в чашу для обговорення, і мої фотографії колеги-жінки Алу, Аліна, Белла та Бетті відповіли.
Зараз міні-босу три місяці. І icke. Я все ще виглядаю вагітною. Принаймні так я почуваюся, бо нічого, але нічого на моєму тілі не виглядає так, як це було до вагітності. Так, я знаю, після другої вагітності ще важче привести тіло в нормальну форму, але цей факт мене не задовольняє.
| Зважувати чи не зважувати? Це питання! |
Це приблизно так: фунти повинні йти, тому що я просто погано почуваюся. Зараз у моєму плані схуднення є два захоплення: 1. Безшумно. Іншими словами, я не можу сідати на дієту. Я не хочу. Але здорове харчування було б початком. Я перейду прямо до пункту другий: Це Різдво. Дуже поганий час, щоб харчуватися здорово, бо солодощі та спокуси ховаються за кожним кутом. І що я повинен сказати: моя воля занадто слабка, щоб не їсти перцеві горіхи, печиво та шоколадні Санта-Клауси.
Тому харчування на даний момент все ще важке, я почав подрібнювати ще раз деякий час тому. Я робив це раніше і досяг хороших результатів. Проблема: Джил (тренер) завжди сміється з мене, бо вона каже, що якщо я буду їсти лише солодощі, я можу врятувати себе. Вона тут.
Розумієте, я у зв’язку. То що мені робити? Чекати і їсти печиво або перемогти свого внутрішнього різдвяного собаку і перекусити на кілька печива менше? Як це бачать мої фотографії жінки-колеги?