Кілограми за готівку 2018 - мотиваційна допомога для схуднення
Новий рік, нові рішення - і одна з них обертається навколо теми спорту для багатьох: Ви хочете схуднути, приділити регулярний час фітнес-тренуванням або однозначно підготуватися до наступного міського пробігу. Як говориться: справжня мотивація походить зсередини. Якщо ви насправді хочете досягти своїх спортивних цілей, ви насамперед повинні захотіти зробити це самі.
Для того, щоб нарешті почати займатися спортом і робити щось для свого здоров’я та добробуту, вирішальним поштовхом іноді може стати невеличка мотиваційна допомога ззовні. І це саме те, що Sport-Tiedje дає щороку у формі популярної кампанії з окупності Кілограми за готівку: Усі клієнти, які придбали кардіотренажер в одному з наших відділень у січні і, нарешті, хочуть схуднути, отримають 1% від вартості покупки за кожен кілограм ваги, втраченого протягом трьох місяців тренування. Для цього відзначимо початкову вагу в січні та вагу після періоду тренувань у квітні.
Кілограми за готівку 2018 у цифрах
Цього року наші учасники старанно скидали зайві кілограми. Оскільки цифри іноді говорять більше, ніж слова, давайте просто дозволимо кільком вражаючим цифрам говорити самі за себе:
- Загалом є 1179 учасників брала участь у кампанії схуднення в січні, включаючи близько 2/3 чоловіків та 1/3 жінок.
- Їх Загальна вага було до схуднення 112 945 кг.
- З кілограмами за готівку вони мають Втрачено 2143,6 кг.
- Найпопулярніші покупці серед учасників чоловічої статі втратили 30,7 кг (Берн), 28,6 кг та 26 кг (обидва Берлін).
- Жінки схудли найбільше 27 кг (Гамбург), 14,2 кг (Дюссельдорф) та 12,8 кг (Дортмунд).
- Найвища сума, виплачена учаснику, була 695,29 євро.
- В середньому кожен учасник отримував хороші 115 € назад. Це приблизно те саме 11% від ціни придбання.
- Загалом було тісно 30000 євро виплачується учасникам!.
Тож наші учасники успішно схудли
Як виглядає повсякденне життя, коли раптом у програмі регулярні навчальні підрозділи? А на що слід звернути увагу, щоб ви дійсно могли схуднути? Ми запитали учасників, як вони взяли кілограми за готівку в 2018 році як можливість попрощатися зі старими звичками та оздоровити повсякденне життя.
На додаток до естетичних аспектів (я хочу виглядати краще або нарешті знову вписатись у бажаний розмір), скарги на здоров'я також спонукали наших учасників почати займатися спортом. Під час «Проекту схуднення» було корисно мати поруч партнера, який підтримав би вас у новій меті і, можливо, навіть навчив. Наймотивованіші учасники тренувались на своєму новому кардіотренажері 3 - 5 разів на тиждень. Вони доповнили регулярні тренування іншими тренувальними одиницями: в програмі були вправи з власною вагою, тренування з гантелями або біг на свіжому повітрі. Інші одночасно відвідували курси фітнесу в Інтернеті або звертали увагу на те, щоб більше вправ включати у повсякденне життя.
Окрім регулярних фізичних вправ, багато наших учасників переосмислили свої харчові звички та свідомо змінили свій раціон. Наприклад, один учасник постійно утримувався від використання промислового цукру. Фітнес-трекери та програми для харчування допомогли відстежувати щоденні фізичні вправи та споживання калорій.
Для багатьох "Кілос" проти "Бареса" не був першим у 2018 році, але був найуспішніша і найбільш стійка спроба схуднення. І приємно в тому, що учасники все ще вмотивовані зберегти нову, важко зароблену вагу або навіть знизити її. Ми раді, що змогли внести грошовий внесок кілограмами.
Більше інформації про нашу популярну кампанію серед клієнтів:
https://www.sport-tiedje.de/kilos-gegen-baren
Вас також можуть зацікавити:
- Потрібна невелика мотиваційна допомога? Ми платимо вам за схуднення
- Кампанія "Кіло за готівку" - звіт про досвід наших найкращих покупців
- Тренування на витривалість чи силові тренування? Що є більш ефективним для схуднення?
- Німеччина втрачає вагу: понад 300 000 000 кг за 3 місяці завдяки фунтам за готівку
- Але тепер до найкращого