Кінга Себестьєн втрачає 500 зайвої ваги за допомогою програми спалювання жиру - ADPM
Кінга Себестьєн, відомий тренер з фітнесу, викладач румунської федерації "Спорт для всіх" та розповсюджувач відомих спортивних черевиків та програм Kangoo Jumps, ініціювала кампанію, присвячену людям із зайвою вагою в Румунії.
У цьому сенсі понад 500 румунів зареєструвались, щоб увійти до тримісячного табору, щоб позбутися шару жиру та зайвої ваги.
Таким чином, учасники, під наглядом інструкторів з усієї країни та дієтологів, мають намір кардинально змінити свій спосіб життя, виконуючи фізичні вправи та набагато уважніше ставлячись до свого щоденного раціону.
Програма, винайдена Кінга Себестьєн, називається "Жир Горіння", Складається з трьох вправ на тиждень, які проводяться як нею, так і її акредитованими тренерами з усієї країни, в поєднанні з індивідуальними дієтами, підготовленими дієтологом для кожного учасника.
Для того, щоб зареєстровані мали ще більшу мотивацію, наприкінці тренувального збору в кінці березня на сцені Міжнародної фітнес-конвенції будуть нагороджені ті, хто мав найкращі результати.
Новизна програми "Жир Горіння”, Розроблений Кінгою Себестієн, складається з ідеальної комбінації сеансів стрибків із завантаження Kangoo Стрибки і легкі рухи з гантелями, які тонізують м’язи рук, спини та живота. Більше того, кожна година програми спалювання жиру закінчується низкою вправ на матраці, учасники яких виконують їх у чоботях Kangoo Jumps, вага яких складає 2 кг.
Таким чином спалюються калорії, жировий прошарок стоншується, усувається целюліт і добре працюють всі м’язи тіла.
Тому зусилля дають швидкі, приголомшливі результати, а моральний дух учасників покращується від одного заняття до іншого.
Сесії “Жир Горіння”Потрібні постійні зусилля, але без виснаження. Кінга навіть керувала створенням музичного міксу, в ритмах якого виконуються всі фізичні вправи, і який дарує додаткову радість і адреналін, створюючи стан ейфорії, подібний до танців на дискотеці, моментів, коли учасники забувають про повсякденні турботи та формують команду. об’єднані.
Консультування за програмою
Кінга Себестьєн бере участь у демонстраційних класах цієї програми, уважно спостерігаючи за результатами учасників. Після кожного заняття вона розмовляє з учасниками, безпосередньо цікавлячись їх розвитком, заохочуючи їх та пропонуючи поради щодо продовження програми.
Здорова їжа
Програма харчування, пов'язана зЖир Горіння”Створений Kinga Sebestyen і підтримує здорову дієту, засновану на натуральних продуктах, з щоденним споживанням фруктів, овочів, зерен, нежирного м’яса та дієтичних добавок, які також рекомендують дієтологи.
Наймолодший учасник програми "Жир Горіння"Йому 6 років (допустимий ліміт для дітей), а найстаршому - 65 років.