Киньте палити і одночасно худніть

Я давно думав про відмову, але боюся набрати вагу. Проблема насправді полягає в тому, що я не просто хочу зберегти свою вагу, я насправді хочу схуднути.

палити

Це можливо? Хтось має хорошу пораду з цього приводу? Я вже знайомий з фізичними вправами, зміною дієти тощо. Мені скоріше знадобляться психологічні фокуси тощо. Заздалегідь дякую.

1 відповідь

Я знайшов справжню срібну кулю проти куріння! Я курив себе протягом 5 років (я знаю, що це порівняно коротко, але було досить складно). Зараз це звучить дивно, але це допомагає з'їсти попіл сигарети, я зрозумів це, тому що мій дядько є дослідником наркологічної поведінки в університеті в Байреурі. Ну, у будь-якому випадку попіл все ще містить більше 60% нікотину, і це потрапляє в організм, коли ви їсте. Завдяки особливо високій дозі організм реагує на нікотин і приймає його назад як токсин. Це повністю виключає бажання палити і повірте, ви не будете палити протягом наступних 2 тижнів. Тоді ви повністю детоксикувались, і ваше бажання майже падає до нуля. Це повинен бути принаймні попіл сигарети.

Я зробив це так: поклав останню, поруч із нею щойно очищену попільничку, а потім завжди там попільницю. Тоді просто з'їжте попіл з попільнички і головне, НЕ змивайте попіл водою або будь-яким іншим напоєм! Лише через півгодини випийте щось ще раз, щоб це спрацювало. Це важке лікування, але працює. Бажаю тобі багато успіхів:)