Китайська медицина для схуднення - Nature Health Info
Китайська медицина для схуднення
Китайська медицина для схуднення застосовується дедалі більше. Дієт так багато, тому вони швидко можуть бути ризикованими. Вони виснажують селезінку та травну систему, крім того, ефект відскоку після позбавлення збільшує кілограми і виснажує шлунок, селезінку, нирки та травний вогонь. Дієти призначають при проблемах зі здоров’ям. Здоровій людині дієта не потрібна.
Роль селезінки
Слід зазначити, що селезінка є основним органом лімфатичної системи для звичайної медицини. По-перше, він виробляє кров для китайської медицини. Тоді його емоційне функціонування керує розумом і думкою, тому воно дозволяє добре управляти труднощами. В іншому випадку людина страждає від роздумів і надмірного мислення; і його емоційне травлення порушується.
Селезінка слабшає через відсутність щоденного надходження поживних речовин для вироблення крові при важких дієтах. Це справедливо для:
- тривала сокова дієта,
- молодий,
- дієта з дефіцитом вітамінів, білків, вуглеводів
Коли базальний метаболізм не має ресурсів для забезпечення рівноваги тіла (дихання, перистальтики кишківника та травлення, гормональна система ...), м’язові тканини закінчуються в’ялістю, а целюліт виникає через виснаження нирок та селезінки.
Енергія селезінки стримує все, що спадає, як в’ялі риси обличчя. Він також підтримує добре травлення шлунка, щоб уникнути діареї, здуття живота, метеоризму ... Він також заохочує добре вживати рідини в організмі з силою нирок, щоб уникнути потрапляння вологи в тканини, целюліту і апельсинової кірки, жирових відкладень і мокротиння (Загар * у TCM).
4 ключові органи для схуднення
Щоб бути ефективною, китайська медицина для схуднення спирається на 4 основні органи:
- По-перше, селезінка, яка управляє виробленням крові та метаболізмом рідини, її смак солодкий, а не цукор.
- Тоді шлунок управляє твердою їжею і потребує солодкого смаку.
- Нирки управляють рідинами, вони добре працюють із споживанням солі без надлишку.
- Нарешті, легені управляють захисною системою організму та оксигенацією для детоксикації його тканин.
Надлишок ароматизаторів травмує орган.
Що я можу зробити вдома, щоб схуднути
- Збалансуйте мою дієту з 5 смаками традиційної китайської медицини (солодкий, солоний, гострий, гіркий, кислотний). Їжте в мирі, добре пережовуючи кожен укус, щоб підготувати шлунок до прийому болюсу і добре розбити його.
- Зменшити джерела стресу (органічна їжа, зменшення впливу екрану, свідоме дихання, вдячність до себе та інших).
- Гімнастика на зразок Ци Гун і Тай Чі Чуань м’яко і глибоко працює на рівновагу тіла.
Завдяки аускультації тіла та пальпації імпульсів ваш лікар зможе визначити, чи це синдром порожнього ян селезінки, пригнічення печінки на селезінці, подвійного порожнього селезінки та легенів чи селезінки та нирок ... можливості різноманітні та конкретні для кожного. Селезінка - це тендітний орган, який не любить вологу або сухість. Орган та його функціонування можуть бути легко пошкоджені.
Моя порада: зверніться до лікаря для діагностики та фармакопеї, яка відповідає вашим потребам.