Книга Мої маленькі чарівні рецепти Критська дієта, книга Марі Боррел - Ледук

Марі Боррел

у виданнях Leduc.s

Вийшов 16.10.2018 | М’яка обкладинка 191 сторінка

книга

  • Четверта обкладинка
  • |
  • резюме
  • |
  • Відгуки читачів
  • |
  • Технічний аркуш

Мої маленькі чарівні рецепти

Фрукти та овочі, свіжий сир, риба. залиті сонцем рецепти критської дієти не просто смачні, вони також мають виняткову користь для здоров’я !

. Усі переваги цієї родової дієти: проти діабету, проти старіння, хороший кровообіг, антихолестерин.
. 10 основних правил критської дієти: зменшіть споживання м’яса, готуйте на оливковій олії, надайте почесне місце спеціям і травам.
. І звичайно, 80 рецептів для гурманів, виготовлених лише з 4-ма інгредієнтами: томатний салат з фетою, тост на грилі з червоним перцем та оливковою олією, сардини, фаршировані свіжим козячим сиром, запечений морський лящ, персикові запіканки з мигдалем.


Дієта, щоб жити краще і довше !