Кокосові чіпси Це справді в здоровій закусці - WMN
Кокосові чіпси - найвища корисна закуска у тренді!
Кокосові чіпси надзвичайно корисні, з низьким вмістом вуглеводів і абсолютно модні. Чому вони стали модною закускою та наскільки вони справді здорові.
Кокосові чіпси - наступний тренд і фаворит блогерів. Ми подивилися нову закуску і повідомимо вам, що ми корисні кокосові чіпси справді є.
Кокосові чіпси на перевірку: вони справді такі здорові
Останній з часів ідеї Пук за допомогою програми "Höhle der Löwen" всі вже мали бачити кокосову стружку. Вона зараз лідирує кожна аптека та органічна мережа а також усі основні бакалейні магазини.
Кокосові чіпси настільки роздуті, тому що вони "сирі" необроблений просто з кокосового горіха виймається і лише злегка підсушується або обсмажується. Додатковий цукор не потрібен. Ось середні харчові цінності кокосової стружки:
Калорії на 100г
- з яких насичені жири
Що вражає? Кокосові чіпси, як випливає з назви (чіпси!), Складаються з майже 60% жиру. Однак відмінністю від звичайних чіпсів є тип жирних кислот, оскільки вони містяться в кокосовій стружці кілька разів насичений і тому такий здоровий.
Кокосова стружка - це невеликий суперпродукт.
Кокосові чіпси: Переваги
Кокосова стружка може багато чого зробити для вас і вашого тіла, і вона буде цілком чудова як невеликий суперпродукт розкручений. Ось лише декілька ефектів кокосової стружки:
- Кокос наповнений вітамінами та мінералами, які забезпечують нормальну роботу вашого організму, зокрема: вітаміни Е, К, С, вітаміни групи В, залізо, калій, магній, кальцій, фосфор та марганець. Ці вітаміни забезпечують шкіру та волосся, а також корисні для вашої імунної системи.
- Кокосова стружка складається майже виключно з насичених жирних кислот. Вони позитивно впливають на рівень холестерину, запобігають серцевим захворюванням і змушують почувати себе ситими протягом тривалого часу.
- Кокосова стружка стимулює роботу мозку і є справжньою їжею для мозку.
- Кокос має антибактеріальні властивості, завдяки чому він є природний засіб.
Кокосові чіпси: мінуси
Так. Особливо Кокосова пальма не є стійкою, принаймні для нас у Європі. Довгі транспортні шляхи, монокультури та вирубка лісів доступні не лише для пальмової олії. Насправді пальмова олія є ще більш стійкою, оскільки вона більш урожайна.
Кокосова пальма дає менше горіхів і, отже, менше кокосової олії, їй потрібно багато (прісної) води і витрачається багато мінеральних речовин із ґрунту. Фермери будуть обтяжений низькою зарплатою і не маємо нічого з майже 4 євро, які ми повинні заплатити за сумку в магазині.
Висновок: Колічний
Найкращим рішенням буде виростити власну пальму і просто обсмажити чіпси самостійно, але це займе кілька сотень років навіть із зміною клімату. До цього часу можна принаймні в органічному відділі Перекусіть здоровою кокосовою стружкою з чистою совістю. Але ви також можете перекусити іншими суперпродуктами, такими як імбир, морінга або корисні горіхи.
Відкликання продукту: дезінфікуючий засіб
Деякі органічні спреди вилучаються з асортименту по всій Німеччині. Вони містять токсичні дезінфікуючі засоби.
Меліса Вуд Здоров’я: 12 хвилин до тіла вашої мрії та любові до себе
Більше ніяких образ: Правильно сформулюйте конструктивну критику
Готуйте заморожені овочі: так воно стає по-справжньому хрустким