Кола легка за 0 балів - але скільки форуму
Обговоріть дієтичну колу за 0 балів - але скільки ? в Загальні запитання ваг Форум ваговиків; У WW кажуть, що ви можете пити колу легку за 0 балів - але тоді я також можу пити скільки завгодно
- Slimming.com
- Форум
- Втрата ваги - методи
- Дієти
- Вагові спостерігачі
- Загальні запитання ваг
- Кола світло для 0 балів - але скільки?
Кола легка за 0 балів - але скільки?
AW: Дієта кока-кола за 0 балів - але скільки?
Nope в дієтичному коксі - це лише замінники цукру (підсолоджувач майже без ккал), ви можете просто прочитати інформацію про харчові речовини (харчова цінність, ха-ха) на звороті пляшки. Відповідно, ви можете пити скільки завгодно, не підраховуючи бал - але не те, що це здорово.
AW: Дієта кока-кола за 0 балів - але скільки?
Привіт,
У мене було одне і те ж питання! Я запитав свою подругу, яка регулярно ходить на зустрічі, я особисто роблю це самостійно! Принаймні тоді моя подруга запитала менеджера, і вона сказала:
1 літр Cola Light має 0,5 бала!
Нічого з O point лише тому, що в ньому є підсолоджувач! Все ще є калорії! Але я все ще вважаю, що це порівняно мало! Але не слід вживати напої з підсолоджувачами, тому що ви вуглецюєте власне тіло - іншими словами, ви лише більше прагнете солодкого і голод!
Сподіваюся, я міг допомогти!
Дженні
AW: Дієта кока-кола за 0 балів - але скільки?
Я не думаю, що дієтична кока-кола має 0,5 бала, оскільки в ній так багато калорій. Думаю, не слід пити так багато, бо в цьому просто хімія! І звичайно, підсолоджувач та його ефект повинні бути відомі кожному: організм змушений вірити, що він отримує цукор, рівень цукру в крові (принаймні я думаю) стрімко зростає і падає так само швидко, коли організм помічає, що не отримує справжнього цукру здобули. Далі слід необхідність знову підняти рівень цукру -> голод! І якщо ви вип’єте два літри його, то вам напевно буде важко дістатись з холодильника згодом. Раніше це часто траплялося зі мною, і я насправді цього не усвідомлював! Я випивав його літр майже щодня, і приблизно через тиждень я раптом помітив, що раптом я їв набагато більше між прийомами їжі, ніж раніше. На мої очі, ви можете пити цю штуку час від часу, але в іншому випадку я б тримався подалі від неї!
AW: Дієта кока-кола за 0 балів - але скільки?
Я можу сказати вам з власного досвіду: ви можете пити стільки дієтичної коки, скільки захочете! У мене є рнд. 40 кг втраченого і пийте 3-4 літри Cola Light (без кофеїну) щодня.
1 пляшка містить близько 1 ккал - це нічого!
Але пам’ятайте твердження про підсолоджувачі (це правда!) І стежте за кофеїном. Раніше я пив дієтичну колу з кофеїном, і ви можете стати залежним від кофеїну. Спочатку я не вірив, але тим більше помітив, коли перейшов на напої без кофеїну.