Коли це занадто важко для спринтерських дистанцій в легкій атлетиці (спорт, схуднення, спринт)
мають ІМТ 24,6, висотою 1,86 м і вагою 85 кг. з 25 я мав би надмірну вагу відповідно до ІМТ !
Тепер моє запитання: для таких дисциплін, як штовхання ядра чи дискусу, моя вага не буде поганою, навіть занадто малою, але як щодо спринтерських дистанцій, таких як 100м та 400м, і, наприклад, також стрибок у довжину? я не надто важкий Насправді у мене на тілі не так багато жиру, а досить багато м’язової маси (не бажаючи це показувати зараз), вона знову врівноважується, коли все більше і сильніші м’язи прискорюють мою вагу ?
болт usain має напр. bmi 25.
І найголовніше: на 400 м ви повинні бути легшими, щоб не було зайвої енергії, інакше і працювати економічно? всі професіонали виглядають досить худими порівняно зі своїми 100-мільйонними колегами
Спасибі заздалегідь