Коли ми можемо давати дитині фруктовий сік, а також який - порада педіатра

Коли я можу давати своїй дитині фруктовий сік? - це одне з найпоширеніших запитань на форумі мам немовлят Desprecopii.

Ось чому не слід поспішати давати дитині фруктовий сік, а якщо так, то з’ясуйте, у якому віці ви можете йому давати, з чого і скільки - порада педіатра.

Коли ми можемо давати дитині фруктовий сік і скільки?

Одне з найпоширеніших питань, що стосуються мам-немовлят, стосується введення фруктового соку в раціон дитини: Коли я можу давати дитині фруктовий сік?

Якщо у вас є спокуса дати фруктовий сік своїй дитині, робіть це лише після того, як він вивернеться 6 місяців. Не давати більше 150 мл на день, бажано розбавляти 50% водою. Лікарі рекомендують класти фруктовий сік в чашку, а не в пляшку. читати Перехід від пляшки до чашки

Важливо зазначити, що в рекомендаціях Американської академії педіатрії наголошується, що "сік слід давати дітям у чашці, а не в пляшці, і що немовлят не слід залишати в ліжку зі склянкою в роті. Якщо дитина п'є занадто багато фруктового соку до проблем із зубами, недоїдання та навіть ожиріння ".

Чому фруктовий сік - не дивна їжа для немовлят:

Хоча будь-яка мама уявляє, що натуральний фруктовий сік може бути лише дуже корисним для дитини, все не так просто. Ось кілька причин, щоб не поспішати з введенням соку в раціон дитини:

Ось пояснення педіатрів Американської академії педіатрії:

1. Фруктовий сік досить погано харчується. Як правило, синтетичний вітамін С додають до фруктового соку, щоб зробити його більш поживним. Тому що правда полягає в тому, що фруктовий сік - це лише форма рідкого цукру.

2. Фруктовий сік насичує, що значно зменшить апетит дитини - тому дитині буде менше цікаво вживати інші поживні продукти.

3. Коли ваша дитина п’є фруктовий сік - особливо з дитячої пляшечки або дитячої чашки, цукор накопичується на його зубах і може спричинити порожнини.
4. Дієта, багата фруктовим соком - викличе діарею.

Виберіть правильний сік для своєї дитини

100% натуральний сік - найкращий вибір, оскільки він не містить доданого цукру.

Купуючи сік у магазині - уважно прочитайте етикетку. Є багато соків, які насправді є напоями, до яких додаються підсолоджувачі, барвники та штучні ароматизатори.
Вибирайте пастеризовані соки. Непастеризовані соки, такі як деякі свіжі соки, можуть містити бактерії, які можуть викликати діарею у вашої дитини.

Я можу зробити домашній сік для своєї дитини?

Якщо ви хочете дати дитині домашній фруктовий сік, ви повинні знати, що свіжий домашній фруктовий сік - НЕ варіант, рекомендований Американською академією педіатрії.

Домашній сік не рекомендується приймати дітям до 1 року, оскільки ви не можете його пастеризувати, а тому деякі бактерії можуть потрапити в сік і вплинути на здоров’я дитини. Ось докладніше тут.

Самодиверсифікація: їжа для немовлят без зубів

Багато батьків практикують самодиверсифікацію зі своєю дитиною, навіть не підозрюючи, що це так називається. читати за цим посиланням про самодиверсифікацію та продукти, які можна запропонувати беззубим.

Може Читайте: Етапи розвитку немовлят і Нормальний ріст і розвиток (0-12 місяців)

Диверсифікація немовлят - гаряча тема інформації та питань для мам. Як тільки прийде час пропонувати інші продукти, крім грудного молока або суміші - ми хочемо знати, коли ідеальний час для перших продуктів, як ми їх пропонуємо, як готувати їх для шлунку дитини та як ми можемо їх поєднувати. Це хороша дитина, мама і тато - саме час для вашого телефону не пропустити спеціально створену на цей період програму: Урізноманітнення дитячого харчування. (автор Desprecopii)

Особливості застосування: посібник з диверсифікації, посібник з самодиверсифікації дитини, перелік продуктів та коли вони вводяться, схема диверсифікації (таблиця), вікові рецепти зі спеціальними та унікальними відео, щоденне та щотижневе меню, новини про дитяче харчування.