Коли слід придбати нові кросівки RUNNING LIFE
Ідея в щоденнику запуску Функція кросівок Пропонування - це, безумовно, крок у правильному напрямку, завдяки чому кросівки можна вчасно викинути, перш ніж вони (спільно) несуть відповідальність за ортопедичні скарги може бути. Навіть якщо пуристи зараз вирвуться на гучні протести:
Якщо потрібно, ми можемо обійтися без нашої стильної функціональної сорочки, без висококласних штанів з еластану, без ременя та пульсометра, без GPS і без музичного плеєра.
Але з Кросівки веселощі припиняються. Це перше (і найголовніше!) Зв’язок у нашому ланцюжку обладнання, а не місце, де можна крутити скарбничку.
З іншої сторони
Якщо у вас було відмінне взуття для бігу приблизно за 100 марок приблизно 15 років тому, у багатьох випадках ви можете придбати кросівки за 120-200 євро (і більше) за рецептом. Ви це можете десь зрозуміти, купуючи нові кросівки затримується стає.
Суть в тому, що ви прийшли до Біг в порівнянні з багатьма іншими видами спорту відносно недорого шлях. Це стає дуже дорогим пізніше, коли ви хронічні скарги захоплює. І тут ми навіть не говоримо лише про витрати на охорону здоров’я, які частково покриваються за рахунок медичного страхування, суть якого полягає в тому, що ми, спортсмени, проходимо набагато дешевше, ніж з не спортсменами!
Ми також говоримо про “суб’єктивні витрати”, які виражаються не в євро та копійках, а в одній меншій якість життя зробити помітним. Хто з нас не дратується, коли йому доводиться робити довгу перерву, регулярно болить, а звернення до лікаря, масажиста, фізіотерапевта чи мануального терапевта - скоріше правило, ніж виняток?
Усі вагомі причини, краще для вас самих основна ходова частина обладнання, взуття, на яке слід стежити. Це правда, що не кожну ортопедичну проблему можна визначити за неправильним взуттям. З іншого боку, ризики повинні бути максимально мінімізовані. Ні, ця стаття не фінансується виробниками спортивних товарів, і ми не хочемо радити вам придбати певний бренд. В основному підходить будь-яке взуття, яке добре підходить, пропонує хорошу амортизацію/хорошу бічну підтримку і в якому можна ходити без дискомфорту.
Взуття для бігу, зображене вище, було обрано навмання, оскільки це був хороший приклад для цієї статті. На цьому етапі ми також хотіли б зазначити, що саме це взуття абсолютно не має нічого спільного з бомбою сповільненої дії. Навпаки: він мені добре служив, інакше я б не використовував його так довго (занадто довго!). Зараз час його останньої подорожі.