Коли зможете, ви можете давати мед дітям вперше ЖУРНАЛ ДЛЯ НЕМЕБЕЙ Для батьків та дітей
На жаль, все ще є дорослі та батьки, які точно не знають, як і коли дозволяється мед в дитячому харчуванні, багато хто вважає, що вони можуть підсолодити чай медом або дати їм здоровий десерт з медом, незалежно від віку.
Однак насправді мед - це не їжа, яку можна вводити, коли починається диверсифікація.
Ризики занадто раннього введення меду в раціон дитини
Основним ризиком, пов’язаним із введенням меду занадто рано в раціон, є дитячий ботулізм.
Найбільш схильні до цього ризику немовлята молодше 6 місяців. Хоча випадки трапляються рідко, їх важкість робить обережність необхідною.
Близько 70% немовлят, які мають ботулізм, потребують штучної вентиляції легенів, а кількість днів госпіталізації становить 44 дні.
Жодної соски, змоченої медом, ні меду з лимоном
Не рідко новоспечених батьків можуть переконати їхні батьки, бабусі та дідусі дітей, котрі мають трюки та уроки для передачі своїм дітям.
Мало хто з дорослих, які зараз стали бабусями і дідусями, знають, що мед дуже небезпечний для маленьких, оскільки в той період, коли виростали попередні покоління, інформація, що стосується прийому меду та зараження ботулізмом, ще не була відома.
Коли можна давати мед дітям вперше
Зокрема, мед можна давати немовлятам, починаючи з 12 місяців або пізніше, беручи до уваги поради педіатра.
Годуючі матері можуть споживати мед?
На щастя, так. Бактерія, що викликає ботулізм, не передається через грудне молоко, тому матері можуть їсти мед.
Як вводити мед в дитячий раціон
Як і у багатьох інших підсолоджувачів, не потрібно поспішати вводити мед у свій раціон.
Коли ви все ще хочете додати в меню меду, це, швидше за все, буде дуже легко, адже їжа, безумовно, солодка.
Як і у всі інші продукти, слід додавати мед до раціону дитини не поспішаючи, додаючи трохи меду, після чого слід робити 3-4-денну перерву, щоб побачити, чи немає у нього алергічної реакції.
Деякі види меду багатші пилком, тому вони можуть схилити до легшого розвитку алергії.
Включіть мед у раціон дитини в такі продукти, як:
- вівсянка для немовлят
- на трохи цільнозернового хліба
- змішаний з йогуртом
- в натуральних фруктово-овочевих соках