Колишня телеведуча Ірина Рейслер мала проблеми з фігурою
Дана Арама, четвер, 22 червня 2017 р., 13:24
Колишня телеведуча Ірина Рейслер мала проблеми з фігурою. Зірка пояснила, за допомогою якої дієти вона відновила свою фігуру.
Колишня телеведуча Ірина Рейслер, яка також працювала на TVR, зазнала серйозних проблем зі своєю фігурою в 2002 році, коли вона важила 100 кілограмів. Через рік зірка досягла показників вагою всього 56 кілограмів.
Ірина Рейслер, у якої є дівчинка, розповіла про свій раціон у телешоу деякий час тому.
Колишня телеведуча Ірина Рейслер мала проблеми з фігурою. "Ми їли що завгодно, будь-коли, у будь-якому випадку"
«Я важив 100 кілограмів. Це був максимум, якого я досяг приблизно через місяць після пологів. Звучить погано, коли я росту 1,50 метра. Мені це теж не допомагає в довжині. Я втратила 100 кілограмів після вагітності, вагітності, після якої я нічого не відмовляла, помилка, яку допускають багато жінок. Ми їли що завгодно, будь-коли, незалежно від того, скільки. Я набрав 67 кілограмів. Я не була худою навіть до вагітності
Я вже рік тримаю дієту. На той момент в Румунії було не так багато дієтологів, в мережі не було стільки інформації. Я дотримувався роз'єднаної дієти, яку знав від одного з лікарів, з якими співпрацював на своїх шоу.
Дієта була б зведена до одного речення: 3 дні ви їсте все, що дає земля, рослинні, 3 дні ви їсте все, що дає тварина. Він врівноважений цим чергуванням. П’ять прийомів їжі, невеликими порціями, виводиться вуглеводи, видаляються шкідливі жири. На сніданок добре їсти фрукти. режим дозволяє будь-які види фруктів. Правильний режим харчування повинен навчити вас їсти все життя. Великою проблемою було підтримання ваги. Результати спонукають нас рухатися вперед. Через рік я схудла на 44 кілограми ", - сказала Ірина Рейслер деякий час тому.