Конституційна худорлявість товстіння, j; уві сні!
Більшість із нас скаржиться на зайві кілограми. Але для тих, хто ніколи не приймає ні грама, не дивлячись на випічку, шоколад або хрустяшки. ситуація не завжди проста для життя. Це називається конституціональною худорлявістю, і люди, які її мають, не можуть набрати вагу, навіть якщо їдять нормальну кількість їжі. Вони дратують і їх часто підозрюють в анорексії. Чи добре у цих людей здоров’я, незважаючи на худорлявість? Чи може худий жирувати за допомогою відповідної дієти ?
За редакцією Allodocteurs.fr
Опубліковано 16 квітня 2013 р., Оновлено 15 вересня 2016 р
Резюме
Що таке конституційна худорлявість ?
Коли ми говоримо про вагу, ми зазвичай говоримо про зайву вагу, а не про недостатню вагу. І все ж люди мріють потовстіти. Після усунення проблем худорлявості або, швидше, втрати ваги, пов’язаної із захворюванням чи психіатричною проблемою, проблема залишається такою конституційна худорлявість.
Люди з конституційною худорбою незмінно залишаються на 10% менше, ніж їх теоретична вага. Це недостатня вага не загрожуючи своєму життю, ці люди часто відчувають труднощі з уважним почуттям проблеми, яку іноді дуже погано переживають.
Конституційна худорлявість або нервова анорексія ?
Людей, яких характеризують як худих, часто бентежить відсутність набору ваги. Щоб допомогти їм зрозуміти та розказати про їх особливості, департамент CHU de Saint-Etienne спеціалізується на вивченні конституційна худорлявість.
Першою метою медичних тестів, запропонованих Університетською лікарнею Сент-Етьєн, є стирання підозр на анорексію. Тести також спрямовані на усунення інших причини недостатньої ваги такі як хвороби травлення, розлади росту або розлад щитовидної залози.
Перший крок: розрахунок індексу маси тіла (ІМТ) через вагу та зріст. Щоб з’ясувати, чи є у людини худорлява або надмірна вага, ми обчислюємо індекс маси тіла (ІМТ), діливши вагу на зріст у квадраті. Приклад: для людини, яка важить 62 кг на 172 см, розрахунок ІМТ такий: 62/(1,72 × 1,72) = 20,95.
Другий крок: Лікарі вивчають склад тіла пацієнта. Мікросканер реконструює кістки передпліччя пацієнта. Потім пацієнт проходить денситометрію кісток. Денситометрія кісток використовується для оцінки якості кісток пацієнта та визначення відсоток жиру в організмі.
Потім лікарі встановлюють енергетичний баланс пацієнта, тобто для порівняння споживання їжі та щоденних витрат енергії. Остаточне обстеження дозволяє йому виміряти кількість вдихуваного кисню та виділеного СО2. Використовуючи ці дані, лікарі розраховують витрати енергії в стані спокою.
Усі результати, отримані службою, також будуть використані для дослідження командою механізмів цього стійкість до набору ваги.
Дуже худі, незважаючи на себе
Їжте чіпси, шоколад, випічку щодня, не приймаючи жодного грама ... Мрія для багатьох людей, кошмар для інших, хто страждає від конституційна худорлявість. Підозрюючи анорексію, люди, які не можуть набрати вагу, часто почуваються погано по відношенню до себе, як і ті, хто страждає від надмірної ваги.
Для пісна конституційна, набір ваги - це щоденна боротьба. 20-річний Джеремі хотів би мати кілька зайвих кілограмів. Його стратегія для набрати вагу: спорт та здорове харчування.
Розгадайте таємницю конституційної тонкості
У Сент-Етьєні команда дослідників вже кілька років намагається це зробити розкрити таємницю конституційної тонкості. Вони завершили частину дослідження, і результати досить дивовижні.
"Мета дослідження спочатку полягає в тому, щоб дізнатись, чи витрачаються енергія людей у Росії конституційна худорлявість можна порівняти з контрольними популяціями. Інтерес полягає в тому, щоб дізнатись, чи той факт, що ці люди не можуть набрати вагу, пов’язаний з тим, що вони витрачають більше енергії ", - пояснює Крістоф Монто’є, інженер з лабораторії харчування людей в Інрі.
Шістдесят добровольців брали участь у дослідженні, контролях нормальної ваги та пісна конституційна. І результати дуже дивовижні, як підтвердив Крістоф Монторьє: "Жінки-свідки витрачають більше енергії на цілий день, ніж худорляві конституційні жінки. Все це для однієї і тієї ж програми діяльності протягом 24 годин. Цей результат потрібно дослідити, щоб знати точна причина того, що правильно харчуючись ці люди не набирають вагу ".
Розслідування продовжується в ЦУ Сент-Етьєн. Серед можливих гіпотез, зокрема, є об'єктом уваги: коричневий жир. "У нас є два типи жиру: білий жир, який виконує роль накопичувача і сприяє набору ваги, і досить недавно виявлений коричневий жир, який був відомий у тварин, який був у дітей при народженні, але менш відомий у дорослих . Роль коричневого жиру полягає в тому, щоб витрачати енергію, витрачаючи тепло. І одна з гіпотез полягає в тому, що цей коричневий жир більше присутній у конституційно тонкій структурі ", - пояснює професор Бруно Естур, ендокринолог.
Для підтвердження цієї гіпотези спини волонтерів знімали за допомогою теплової камери виміряти тепловиділення їхнього тіла. Спостереження показують, що у нежирних людей конституційного типу спостерігається більший викид тепла з районів коричневого жиру. Для професора Богдана Галуски, дієтолога-ендокринолога, це "шлях, який слід дослідити, щоб пояснити стійкість до набору вагиРозслідування прогресує, але ще настав час, поки загадка конституційної тонкості не буде повністю вирішена.
Див. Також на Allodocteurs.fr
Конституційна худорлявість: чому ми спочатку думаємо про анорексію? ?
Чи може конституційна худорлявість сприяти появі захворювань ?
Конституційна худорлявість і спорт ідуть рука об руку ?
Чи можуть кишкові бактерії жирувати або худнути? ?
Конституційна худорлявість пов’язана з гормональними порушеннями ?
Конституційна худорлявість: чи слід їсти по-різному, щоб набрати вагу ?
Генетична конституційна худорлявість ?
Конституційна худорлявість: навіщо набирати вагу ?
Конституційна худорлявість: чи допомагає спорт набрати вагу ?
На Allodocteurs.fr
31.07.2018 17:31:53
При вазі 42 кг за 1 м65 я вирішив створити сторінку у facebook, щоб ми всі могли поділитися цим випробуванням, яке полягає в худорлявості. Не соромтеся приєднуватися до мене, натиснувши тут: https://www.------.com
--------
Ми запрошуємо вас поділитися цим типом посилань приватним повідомленням. Дякую за розуміння.
11.04.2018 09:36:47
10.04.2018 22:56:42
Мені 19 років, я зараз важу 39 кг за 1м 57. Я завжди був "худий". З минулого разу я дуже погано ставився до себе. Я пробував все, щоб набрати вагу, нічого не працює, мій лікар не хвилюється. Люди думають, що я анорексія. Я добре харчуюся під час їжі, я, як правило, перекушую цим. Я худну, незважаючи ні на що. Я не займаюся спортом, боячись скинути трохи жиру, який у мене є. Я більше не приймаю себе такою, якою я є. Я хотів би, щоб хтось порадив мені, будь ласка. я не знаю, що робити
09.04.2017 11:07:39
09.01.2017 15:48:58
Я не знаю, що робити, щоб набрати вагу, намагаюся їсти більше, але це непросто, тому мені здалося, що мій живіт дуже маленький. Я їжу не дуже волокнисту, це правда, не надто багато червоного м'яса, швидше білого м'яса та риби (яка менш калорійна), але. Я цукор, печиво, шоколад, здобне тісто, ось і все .
З прочитаного, чи слід більше займатися фізичними вправами та добре харчуватися, щоб набрати вагу? Бажання набрати вагу виправдовує візит до лікаря? Тому що я не відчуваю нудоти (здебільшого це стурбованість і відчуття, які викликає моя бездіяльність). О, і чи можуть недоліки зіграти свою роль? (Я анемічний, але лише тоді 7 років.)
31.12.2016 11:58:45
Дякуємо за висвітлення цієї теми! З дитинства я страждав від цієї конституції. Дуже прив’язаний до свого образу, я також дуже страждав від суджень. Думаю, зараз я заявив про проблему харчової поведінки перед проблемою худорлявості та тим, що мене постійно виділяють. Незалежно від того, їжу я чи ні, я залишаюся худорлявим, я втрачаю лише 3 або 4 фунти під час харчової кризи. Я також хотів би попередити тих, хто їсть лише калорії та уникає фізичних навантажень, щоб не схуднути. Це найбільша помилка, яку я допустив, тому що я перейшов від атлетики до відлюдника і більше не маю м’язів чи форми тіла. Навпаки, здорове життя - найкраще рішення, щоб не погіршити худорлявість і навпаки в ідеалі набрати вагу. Думаю, одного разу я поїду до психіатру, щоб розібратися зі своїми особистими проблемами, але важко знайти когось, хто розуміється на цій темі, одного разу професіонал сказав мені, що я просто анорексія. Однак я хочу набрати вагу і не намагаюся керувати своїм тілом і навіть не стирати себе, тому що я людина, яка любить зустрічатися з людьми та його образом.
Сміливість тим, хто такий же, як я, ця тема доводить, що у нас дуже добре здоров'я, робимо правильний вибір, щоб не потрапити в пастку. І дайте своєму тілу те, що йому потрібно: фрукти, овочі, деяку фізичну активність.
06.09.2016 10:26:45
05.09.2016 15:29:41
можливо, це дурне зауваження, але я помітив, що худі люди, як правило, їдять дуже солодке. див. додавання величезної кількості продуктів, багатих вуглеводами (рис, макарони, тістечка.), щоб спробувати набрати вагу і не досягти успіху.
це не згадується у відео, але чи проводили вони тести на резистентність до інсуліну у своїх пацієнтів?
13.08.2015 08:51:36
10.08.2015 12:38:29
Привіт вам, я думаю, що я страждаю від конституційної тонкості, я вже все пробував, але навіть не можу взяти 50 кг за розміром 1м70 (я 46 кг), а в моїх верхніх 49 кг і це мало в порівнянні з моя ідеальна вага - 54 кг, з худими батьками, але з нормальним ІМТ, я намагаюся набирати вагу будь-якою ціною
як це буде можливо.
04.04.2015 11:28:21
01.03.2015 15:59:33
Щоб відреагувати на цю статтю, будь ласка, вкажіть себе