Корейська овочева миска; Бібімбап; Рецепти - Жінки; s здоров’я
Чаша, наповнена корисними делікатесами: корейська національна страва бібімбап доступна у численних варіаціях, оскільки це свого роду залишки їжі. однак в основі зазвичай лежить рис, овочі та яйця.
- 150 г рису, сирий (рис суші)
- 225 мл води
- 100 г грибів (коричневих)
- 2 середні моркви
- 1 огірок середнього розміру
- 2 середні весняні цибулини
- 10 г кунжутного насіння
- 20 мл кунжутного масла
- 1 г перець чилі
- 40 мл соєвого соусу
- 1 чайна ложка меду
- 100 г дитячого шпинату
- 2 яйця середнього розміру
- 50 г паростків квасолі
- 15 мл Sambal Oelek
- 1/2 ст. Л. Ріпакової олії
- 1/2 ст. Ложки білого винного оцту
- сіль
- перець
Перетворення в інші розміри порцій здійснюється автоматично і більше не перевіряється згодом. Наведені кількості можна округлити вгору або вниз або відкоригувати до стандартних розмірів упаковки.
Вміст калорій та інша інформація про цей рецепт автоматично обчислюється на основі інгредієнтів. Вони можуть відрізнятися залежно від стану та якості використовуваних інгредієнтів.
Що стосується рецептів для алергії та діабету, ми не несемо жодної відповідальності за придатність для здоров’я. У разі сумнівів, будь ласка, запитайте у лікаря, які продукти та рецепти підходять особисто вам.