Корисна аеробіка на пружинах швидко худне, позбавляє від целюліту і випирає дно; Новий науковий крок
Віктор Козмей, понеділок, 25 травня 2009 р., 14:40
«Весняна» аеробіка - швидко худніть, позбавляйтеся від целюліту і «випирайте» дно. За одну годину тренувань можна втратити понад 1000 калорій. Нова форма аеробіки, яка передбачає рухи за допомогою спеціальних черевиків, "зловила" і в Румунії. За десять хвилин «весняних» стрибків спалюється 150-200 калорій - це прискорює процес схуднення, а також тонізує м’язи, що призводить до зникнення целюліту щонайменше за один місяць тренувань. Крім того, стрибки допомагають підняти сідничні м’язи за короткий час, завдяки тому, що всі м’язи працюють. Секрет полягає в інноваціях черевиків kangoo, які забезпечені деякими «пружинами» і важать близько двох кілограмів. Одночасно вони захищають хребет і суглоби, пише Гандул.
Омолодження коштовною косметикою. Діаманти - це не тільки аксесуари, а й інгредієнт із визнаною дерматологічною дією. Естетичні процедури на основі алмазної пудри, що застосовуються для боротьби зі зморшками та видалення розтяжок, мають ту перевагу, що вони не викликають алергії та не агресивно впливають на шкіру, пише Adevarul.
Новий науковий крок до вакцини проти ВІЛ: мавп вилікували, слід тест на людині. Команда американських дослідників захистила кількох морських свинок мавп від зараження вірусом імунодефіциту маймуна (SIV), початковою формою ВІЛ. Вчені трьох американських інститутів - Дитячої лікарні Філадельфії, Національної дитячої лікарні Коламбуса (Огайо), Бостонського дослідницького центру - заявили, що вони успішно застосували новий метод для розробки вакцини проти вірусу імунодефіциту людини ( ВІЛ) - введення генетичного матеріалу в м'язи, наслідком чого є поява антитіл, які захищають організм від ВІЛ, вірусу, що виробляє СНІД, пише Adevarul.
Дієта, що знижує рівень холестерину. "Поганий" холестерин шкідливий для серцево-судинної системи, тоді як "хороший" холестерин допомагає підтримувати здорові артерії. Click!, Дієтолог Марія Плеза, сьогодні розповідає нам, яка ідеальна дієта для зниження рівня холестерину. Ми повинні обмежити споживання тригліцеридів їжі тваринного походження. Найбільш шкідливими продуктами є насичені жири та продукти, в яких вони містяться у великих кількостях, такі як бекон, жирна свинина, вівці, яловичина, жирні ковбаси, ковбаси, органи тварин і особливо мозок, куряча шкіра, пише Clicksanatate.ro
Добавки від стресу. Ехінацея, мед і маточне молочко допоможуть вам відновити баланс після важких переживань. На ринку представлений широкий асортимент товарів, які стимулюють імунітет, корисні як для дітей, так і для дорослих. Найбільшим попитом користуються капсули ехінацеї. Вони корисні не тільки тим, хто часто застуджується, але й людям з алергією або тим, хто часто хворіє на інфекції сечовивідних шляхів. Поєднання вітаміну С та прополісу також є ефективними та затребуваними, пише EVZ.