Корисне лікування соком; LiveFresh
Почніть здоровий та свідомий спосіб життя з режиму прийому соків.
Перше на ринку повноцінне ліки від соку фокусується на оптимальному надходженні організму, одночасно полегшуючи роботу травної системи. Це дозволяє дати вашому тілу трохи часу, потім відчути себе набагато більш життєвим і почати знову у вашому приватному та професійному повсякденному житті.
День 1 і 2: Фаза соку
У фазі соку п’ють лише соки, що полегшує всю травну систему. Ми зібрали різноманітний асортимент соків, щоб ваше тіло забезпечувалось широким спектром вітамінів та мінералів.
3 і 4 день: поживна фаза
У фазі поживних речовин ви змішуєте коктейлі з соку, рослинного органічного білкового порошку та високоякісної лляної олії 3 рази на день. Взаємодія багатих на вітаміни соків з високоякісними оліями та органічним білковим порошком покращує засвоєння вітамінів та насичує організм необхідними поживними речовинами.
День 5 і 6: Фаза нарощування
Фаза нарощування використовується для повільного звикання вашого тіла до твердої їжі та збереження приємних відчуттів. Для цього сокові коктейлі повільно замінюють їжею.
Режим соку з натуральними добавками.
Лікування соком було розроблено таким чином, що система травлення спочатку полегшується. Потім соки доповнюються макроелементами білком і жиром, завдяки чому м’язи зберігаються і одночасно відбувається насичення. Почніть нову, більш здорову дієту вже зараз із лікуванням соком LiveFresh і відкиньте свої попередні харчові звички.
Використовуйте ліки як початок шляху до вашої самопочуття і, таким чином, до загальнодоступнішого способу життя.
Повне лікування соком - 6 днів, 3 фази
3 сокові коктейлі та 3 прийоми на день I 6 днів
Повне лікування соком - 3 дні
3 сокові коктейлі та 3 прийоми на день I 3 дні
Ми доповнюємо соки олією та рослинним органічним білковим порошком, оскільки олії покращують засвоєння жиророзчинних вітамінів, а також беруть значну участь у розвитку клітин та гормонів. Білки, навпаки, беруть участь у розвитку м’язів, кісток, шкіри, сполучної тканини, волосся та нігтів, а також у регуляції роботи нервів та м’язів.
Основною відмінністю від звичайного соку є спосіб консервування. Звичайні соки на 99% пастеризуються з використанням тепла, яке знищує всі шкідливі мікроби та бактерії. Однак висока температура також руйнує більшість вітамінів і поживних речовин, що містяться в соку, і свіжий смак соку також втрачається. Наш сік зберігається протягом декількох тижнів за допомогою ГЕС під високим тиском, без соку піддаватись нагріванню.
Взаємодія багатих на вітаміни соків з високоякісними оліями та органічним білковим порошком покращує засвоєння вітамінів, з одного боку, а з іншого боку насичує організм за рахунок оптимального постачання та підтримує м’язи, завдяки чому навіть після лікування соком уникнути тяги, і ви можете повністю розслабитися зосередьтеся на здоровому харчуванні.
Органічний гранатовий сік після
"Я тестував ліки з другом протягом останніх 6 днів. Ми обоє повинні сказати: Ого! На початку року ми вже робили" нормальний "засіб від соку від вашого конкурента. Це теж було чудово, але почуття голоду та його відсутність Енергія протягом дня вас вже турбує. Ви дійсно знайшли чудову альтернативу з додаванням білка та олії! Ви не відчуваєте надто голоду, незважаючи на те, що залишаєте тверду їжу. Три фази також гарантують, що ціле лікування дуже добре різноманітний! "
Що відбувається під час сокового голодування?
Лікування соком - це напружений час, коли ви багато працюєте зі своїм тілом. Зробіть перерву, дайте своєму тілу розслабитися, краще відчуйте почуття голоду та ситості та отримайте все тіло - для цього якраз і потрібне лікування соком. Організм і особливо травлення працюють на зворотньому конфорці протягом декількох днів, і їм дозволяється відновлюватися. Як результат, після лікування соком ви набагато інтенсивніше відчуватимете, що корисно для вашого організму, а що ні. Яких продуктів слід уникати вживання занадто часто, оскільки вони викликають защемлення або здуття живота? Уважно слухайте, що ваше тіло хоче вам сказати зараз. Можливо, він також хотів би продовжувати гальмувати у повсякденному житті, адже під час лікування соком було добре витратити трохи часу на себе.
Чому соки доповнюють олією та рослинним органічним білковим порошком?
Масла та жири відіграють важливу роль в нашому організмі. Ти є:
- важливих постачальників енергії
- Носій жиророзчинних вітамінів
- істотно бере участь у розвитку клітин і тканинних гормонів
Білки є необхідними поживними речовинами, складають 15-17% маси тіла і виконують такі важливі функції в організмі:
- Утворення антитіл для запобігання інфекціям
- як структурний білок для побудови: м’язів, кісток, шкіри, сполучної тканини, волосся та нігтів
- Регуляція функції нервів і м’язів
Взаємодія багатих на вітаміни соків з високоякісною лляною олією та рисовим білковим порошком покращує засвоєння вітамінів, з одного боку, і насичує організм завдяки оптимальному надходженню, з іншого, так що уникнення тяги навіть після лікування соком, і ви можете повністю сконцентруватися на здоровій зміні дієти.
На відміну від дієти на чистому соку, додають органічний білковий порошок та олію, але додавання жиру не робить мене товстим?
Ні! Надзвичайно якісна лляна олія є дуже важливою складовою сокових коктейлів у основній фазі, оскільки вітаміни краще засвоюються, а жир особливо важливий для хорошого насичення та оптимального харчування вашого організму. Він містить багато жирних кислот омега-3, які беруть участь у багатьох процесах в організмі. Лляна олія та рисові білкові добавки значно полегшують вам дотримання режиму соків у порівнянні з класичним режимом соку. Ці важливі будівельні блоки ні в якому разі не можна залишати поза увагою, оскільки це позитивно вплине на ваше почуття голоду та ситості навіть після дієти на соку та уникне тяги. Навіть після дієти на соку слід переконатися, що ви включаєте у свій раціон достатньо високоякісних олій і жирів (наприклад, лляної олії, оливкової олії, кокосової олії або хорошого пасовищного масла).
Скільки калорій я приймаю під час прийому соку?
На початковій фазі ви споживаєте близько 870 ккал на день через чисті соки, пізніше в базовій фазі цього режиму соку це 1500 ккал на день через сокові коктейлі. Калорія - це не просто калорія, але вирішальним фактором є вплив інгредієнтів на організм. На основній фазі ви будете почуватись значно енергійнішими та ситішими порівняно з початковою фазою. Рівень цукру в крові залишається нижчим завдяки органічному білковому порошку та олії, і, отже, вам буде легше підтримувати сокову дієту, незважаючи на дефіцит калорій. Дослідження також показують, що зниження рівня цукру в крові легше розщеплює жир. Тож не хвилюйтеся!
Чи можу я займатися спортом під час прийому соку?
Рекомендуємо уникати фізичних вправ під час посту, хоча все-таки слід трохи рухатися. Оскільки під час сокової дієти у вас дефіцит калорій, рівень енергії в цілому знижується. Тому ваша фізична працездатність в цілому погіршується, і ви повинні давати своєму тілу відпочинок, який йому необхідний під час переходу.
Лікування соком містить алергени?
Ні, лікування соком не містить інгредієнтів, які вважаються алергенами. Тому лікування також можна проводити при непереносимості лактози або глютену.