Корисні та освіжаючі коктейлі, які не зруйнують ваш раціон

Ніхто не повинен відмовлятися від щасливої ​​години, навіть якщо він намагається поглянути на свою вагу. Якщо ви з нетерпінням чекаєте коктейльної вечірки сьогодні, але я хочу контролювати споживання калорій, ви потрапили в потрібне місце. Вам потрібен коктейльний репертуар, і я щось для вас. Ці напої є освіжаючими та калорійними, так що ви можете насолоджуватися протв, абсолютно без вини. Кожен з них легко зробити, а його пити весело, як зробити глечик, так і поділитися ним.

1 попеску

зруйнують

Цей напій бадьорить, оскільки в ньому є грейпфрутовий сік. Ви можете насолоджуватися спекотним літнім днем ​​та прохолодою, насолоджуючись коктейлем. Що може бути краще за це?

Чашка грейпфрутового соку, свіжовичавлений

1 столова ложка свіжого соку лайма

Розкладіть край коктейльної склянки цукром. Додайте грейпфрутовий і лаймовий соки з цукром і перемішуйте, поки цукор не розчиниться. Додайте текілу і клубний сік і перемішайте. Наповніть склянку льодом і подавайте, прикрасивши скибочкою грейпфрута.

2. афіне Мохіто

зруйнують

Літо - це сезон чорниці, і додавання м’яти робить надзвичайно смачний коктейль, який переможе літню спеку.