Користь їсти і пити гаряче, а не холодне

від TheGalerien 02.12 13:50

Переваги вживання/вживання гарячого, а не холодного ?

від Jm O 12.02 14:01

Зрозуміло, що якщо ви споживаєте гаряче, ви витрачаєте менше енергії, щоб нагрітись !

Тому найкращим буде жити на морозі і завжди їсти холодно, приймати холодний душ ... і не одягатися !
І завжди будьте активними, щоб не бути переохолоджуючими !

Вітайте і будьте жорсткими !

У будь-якому випадку, хто все це зробить, це буде справжнім !
Людина, пристосована до суворості матері-природи !

Переваги вживання/вживання гарячого, а не холодного ?

від Dx2jc 12.02 14:07

Окрім очевидної теплотворної здатності, ви повинні знати, що травлення полегшується, коли ви їсте гаряче, оскільки ферменти та хімічні реакції посилюються температурою. це той самий принцип, що і пральний порошок, чим швидше ви хочете, щоб він стирався і тим більше тепла потрібно .

Нарешті це триває до тих пір, поки все ще гаряче .

Переваги вживання/вживання гарячого, а не холодного ?

від Плазма 12/12 14:10

Тобто вище 37 ° .

Переваги вживання/вживання гарячого, а не холодного ?

від Dx2jc 12.02 14:33

Ну так, жартівник буде .

Але коли ви їсте холодно, іншими словами при кімнатній температурі (скажімо, близько 20 ° C), він повинен нагріватися в животі, перш ніж досягти 37 ° C.

Переваги вживання/вживання гарячого, а не холодного ?

від Продій 12.02 14:48

Jm O писав: Зрозуміло, що якщо ви споживаєте гаряче, ви витрачаєте менше енергії на нагрівання !

Теоретично це нормально, але на практиці воно дещо відрізняється.

Оскільки при подібній дієті та з однаковим рівнем активності, чи я повинен сказати швидше про бездіяльність у моєму випадку, я трохи товщі взимку, ніж влітку.

З одного боку, не можна забувати, що організм адаптується до холоду і намагатиметься утримувати якомога більше жиру, щоб підтримувати хорошу ізоляцію.

Крім того, ми схильні пити менше, що, ймовірно, трохи збільшить затримку води та зробить травну систему менш ефективною.

Нарешті, коли ми їмо гаряче, я уявляю, що нам потрібно десь попрацювати, щоб охолодити систему ні ?

Переваги вживання/вживання гарячого, а не холодного ?

від Dx2jc 12.02 14:59

Ні, тому що кров транспортує тепло скрізь, і раптом шкіра передає його назовні, не обов'язково пітніючи.

Взимку кожен має тенденцію (більше) набирати вагу, це природно.
Справжній приклад - кіт моїх батьків.
Взимку, коли він рухається тим же самим, він стає справжнім товстим алейним котом, а влітку повертається до стану розлущеного дикого кота. .