Короткозорість, щоб уповільнити своє прогресування, нехай діти граються на вулиці

Короткозорість: щоб уповільнити її розвиток, нехай діти граються на вулиці

40% молодих людей у віці від 15 до 24% є короткозорими в Європі. Явище, яке за 40 років подвоїлось. Пояснення? Час, проведений перед комп’ютерами, планшетами та мобільними телефонами. Що робити, щоб обмежити це прискорення ?

Короткозорість - це порушення зору, яке характеризується гострим зором зблизька, але розмитим здалеку через надто довге око.

Короткозорі діти раніше і раніше

Сьогодні, починаючи з шести років, у деяких дітей вже спостерігається короткозорість - 2 або - 3 діоптрії, що відповідає баченню 1/10.

У міру розвитку міопії, загалом, до 25 років до стабілізації вона може досягати - 8 діоптрій, або навіть більше, або зір менше 1/20.

Нестача природного світла відповідальна

причини короткозорості різноманітні.

генетичний фактор

час, витрачений на читання також є фактором ризику, отже, важливість радити дітям, які багато читають, робити перерви, принаймні кожні дві години, щоб дати очам відпочити.

Але ще один фактор, який слід взяти до уваги, - це кількість годин, проведених на екранах комп’ютери, сенсорні панелі, відеоігри. Це все години, які дитина не проводить на вулиці, під впливом природного світла. Однак дофамін - це нейромедіатор, що виробляється в сітківці ока під впливом світла.

Щоб обмежити прискорення настання короткозорості у все більш ранньому віці, дитина повинна проводити принаймні дві-три години на день при природному освітленні, на відкритому повітрі.

Короткозорість, розлад, який слід сприймати серйозно

В даний час короткозорість є четверта причина поганого зору в Європі. Отже, якщо ваша дитина звужує очі, щоб дивитись вдалину, якщо він наближається все ближче до свого зошита, щоб писати, до своєї книги, щоб читати, або якщо він дивиться телевізор, приклеївши ніс до екрана, зробіть - екрануйте це офтальмолог.

Міопія ослаблює око і може спричинити ранні патології рогівки, такі як розрив сітківки, глаукома тощо.