Краш-дієта, радикальна дієта; Co Довідник з дієти
При цілій плутанині дієт, зміні дієти та порадах, ніхто вже не може прозріти, так? Ми зібрали факти та відповіді на ваші питання щодо дієти та розповімо вам, яку дієту ви дійсно можете використовувати для схуднення та якої дієти вам краще не триматися подалі.
Метаболічний баланс - це метаболічна дієта. Після аналізу крові лікар складає особистий план харчування, який зазвичай складається з продуктів, що містять дуже багато білка. Ви також повинні дотримуватися дуже точних кількостей. Їсти можна три рази на день, але завжди потрібно робити перерву в 5 годин. Дієта діє лише у компанії лікаря, натуропата або дієтолога, і аналіз крові повинен передувати цілому. Це робить дієту досить непрактичною і складною для виконання. Крім того, чи дорога медична допомога? У середньому вартість становить 360 євро. Але чи багато людей, які хочуть схуднути, клянуться дієтою метаболічного балансу? Було б навіть краще, якби це не спрацювало!