Красиві та тверді груди після схуднення - Форум для жінок
Поперше. "Привіт!" і з днем народження! "
Я сподіваюся, у вас хороший рік, повний досягнень та задоволень!
Я тут новачок і рада, що маю можливість попросити у вас поради!
Моя проблема полягає в тому, що приблизно через тиждень я почну серйозне лікування схуднення. в якому я хочу скинути близько 10-15 кг. Я вже щось подібне переживав. Я тримала ліки для схуднення з тостами . Я їла тости лише 2 місяці. чорний, білий, грем, жито тощо. І час від часу, коли моє горло пересихає від такої кількості хліба. Я балував себе фруктами та овочами. Я схудла на 15 кг/2 місяці. Ліки надзвичайно ефективно ... тому що хліб цілком (але недостатньо!) Поживний і, перш за все, ситий. Добре. після цього я здався. і по дорозі я набрав вагу, тому що дав ямс у солодощах:)
Тож зараз я відновлю це. Я отримав ліки близько 3 років тому.
Проблема в грудях! У мене досить великі груди, я ними дуже задоволений (як і мій батько:). Тільки якщо вони схуднуть, вони втратять свою твердість! Я не знаю, що робити. спорт. знати. але цього недостатньо. Коли я схудла вперше, я шукала свої груди по дому. За ніч у мене не було тієї апетитної скрині, після якої всі повернули голову:) І я прошу вас про пораду! Незалежно від того, пережили ви щось подібне, чи ні.
Примочки, настоянки. креми, МАСАЖИ, всі процедури, про які ви вже чули. вдома та в спеціалізованих салонах.
Цілую вас і дякую заздалегідь!
І вибачте, що я так багато писав!:)
Бубуліна, перш за все я повинен визнати, що твій образ досить кумедний, коли ти шукаєш грудей по дому (IMG: http: //www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/biggrin.gif), але. намагаються серйозно відповісти на вашу "проблему". Перш за все, я порадив би вам відмовитись від дієт на кшталт «хліб з хлібом на 2 місяці». Я думаю, ви також знаєте про згубний довгостроковий ефект цих ліків.
Якщо ви дотримуєтеся розумної дієти для схуднення та виконуєте фізичні вправи протягом цього часу, ваші груди лише втратять зайвий жир, а не твердість. Але для цього ваш раціон також повинен містити трохи білка.
Масаж та електростимуляція також допомагають у вашому випадку.
Я знаю, що це не здорове лікування, яке я приймав. Впізнати. Але той, який я зараз збережу, міститиме всі групи продуктів. Я не буду позбавляти себе ні вітамінів, ні білків. Я просто сподіваюся, шкіра не обвисає. хоча це неодмінно станеться. Можливо, я зможу зменшити цей шкідливий вплив, який мають коливання ваги.
У чому справа з електростимуляцією? Я трохи боюся, бо чув, що це може торкнутися певних нервів. А в області грудей і так все делікатно. Iiihhh. Це наче я бачу себе підключеним до якихось електродів! Я також погоджуюсь з масажем. навіть якщо я не можу дозволити собі ходити щодня в спеціальний салон, я буду робити масаж (або навіть свій:). поєднувати корисне з приємним). Я просто ще не знаю, який крем вибрати. При розтяжках, олії, жирі.
Я звернуся до когось, хто поїде за кордон, щоб принести мені крем, який я прийму. тому що вони набагато кращі. Я взяв Eucerin від розтяжок, які сильно послабили старі, а нові навіть зникли. І з нами. цей крем навіть не з’являвся в аптеках. так.
І ще щось. звідки рекомендується брати білки, які ви хочете, з якої їжі, а не лише з м’яса. Я сподіваюсь. (IMG: http: //www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif)
В.І.П.
Група: Редакція
Постів: 3 356
Приєднався: 2 січня 07
Від: Крайова
Член учасника: 924
Засновник eLady.ro
Група: Адміністратор
Повідомлень: 33,779
Дата приєднання: 7 грудня 05
Член учасника: 5
Так, чергування шотландських душів з гарячими дає результати. Плюс, гімнастика на грудях. Ви рухаєте руками так, ніби вклоняєтесь, і сильно притискаєте долоні одна до одної. Лікті повинні бути зігнуті на 45 градусів.
Погляньте на дієти, і ви переконаєтесь, що його послідовники з дієти Монтіньяк знають, що вони знають. (IMG: http: //www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/wink.gif)
В.І.П.
Група: Почесний член
Повідомлень: 8980
Приєднався: 12 січня 06
Від: Шість футів від краю
Член учасника: 146
І мені цікаво, які ще варіанти існують у цьому випадку. У мене така ж проблема, як і у Мії. Я бачу, що ви перелічили майже всі "рішення"!
Гадаю, ми очікували чогось магічного, бо Бог вам цього не дав, звідки? У мене також зараз великі груди, але відповідно до дієти вони однозначно зменшаться. Я справді думаю скористатися послугами лікаря-естетиста для операції, щоб зменшити надлишок шкіри в цій області. Принаймні тоді вони будуть твердими, круглими. навіть якщо вони маленькі.
Ааааа! Я збирався забути! Я радий зустрічі з вами! І "З днем народження!". Я тут новачок.
В.І.П.
Група: Редакція
Постів: 3 356
Приєднався: 2 січня 07
Від: Крайова
Член учасника: 924
Засновник eLady.ro
Група: Адміністратор
Повідомлень: 33,779
Дата приєднання: 7 грудня 05
Номер члена: 5