Кріотерапія, холод для втрати калорій - L Express

У кабінах для кріотерапії відображається температура, яка може впасти до -160 °.

калорій

Оскільки Кріштіану Роналду та Демі Мур розпочали кріотерапію, цей метод, який дозволяє втратити калорії за рекордні терміни, зростає. Хороша чи погана ідея?

Кріотерапія, спочатку застосовувалася у світі спорт для сприяння відновленню м’язів, вже кілька років представляється як метод схуднення. Аргументи, що найкраще продаються, говорять про 800 калорій, усунутих менш ніж за п’ять хвилин. Як? 'Або' Що? Морські свинки дуже короткий час замикаються в коробці, де температура опускається до -160 ° С. Бореться з холодом, організм витрачає багато енергії і, таким чином, спалює велику кількість калорій. Якщо дія холоду має впливати лише на жир, шкіра також атакується і може проявлятися почервонінням. Сеанс кріотерапії коштує 40 євро.

Прочитайте наш повний файл

Практика, за якою потрібно добре контролювати

Кріотерапія залишається ризикованою практикою, яку потрібно проводити в певних умовах. Якщо деякі центри починають обладнуватися, обов’язково потрібно проконсультуватися з вами лікар перед тим, як перейти до холодильної коробки. Якщо машини не налаштовані професіоналами, холод може бути небезпечним для шкіри. Крім того, люди з кардіостимулятором, які страждають на гіпертонію абоастма достатньо ретельним ні в якому разі не слід займатися кріотерапією.