Крістіна Агілера, Марая Кері; Допомога, ми занадто товсті! ГАРАЗД! журнал
Зірки, розчаровані кілограмами: Вони намагаються все, але не худнуть
Крах-дієти, голодні дієти, тренування, поки не впадеш: ці знамениті дами все пробували - марно. Що роблять Селена Гомес, 22 роки, Марая Кері, 45 років, Крістіна Агілера, 34 роки, Келлі Кларксон, 33 роки, Брітні Спірс, 33 роки та Ко? ОК! Історія обкладинки.
В даний час Мерія Кері нагадує плем’я
Талія зникає під великими подушечками жиру. Кільця живота вишикувалися посередині тіла. Ми були вражені, коли Мерія Кері минулого тижня пройшов червоною доріжкою в Лас-Вегасі. Силует співачки вже не демонстрував сексуальних вигинів, а нагадував багажник. Знову ж таки.
Нещадна йо-йо пастка
Бо що Вага душі примадонни - це нескінченні злети і падіння. Після народження близнюків чотири роки тому вона за рекордні терміни схудла на 32 кіло. Мізерні 1200 калорій на день і програма тренувань у таборі знижують ці кілограми вагітності та більше. Але як тільки Марая зламала худу позначку в 60 кілограмів, вона повернулася до старих звичок, зменшила жорстку програму фізичних вправ до мінімуму і пригостила себе підвищенням калорій. І ще: поки вона не змогла зняти цінники з нового одягу, вони знову стали занадто щільними. Пастка йо-йо нещадно закрилася.
Короткочасне голодування не є стійким
Зрештою, не дивно короткочасне голодування не особливо стійке. Майже кожна жінка старше 20 років це знає - але найдавніше з усіх правил схуднення, схоже, не потрапляло в зіркові кола. Майже всі вони зараз стогнуть під кілограмом: Брітні Спірс, Крістіна Агілера, Селена Гомес, Келлі Кларксон і Леді Гага, 29.
Леді Гага 2015: м’ясиста надпліччя, м’яч у животі та множинні підборіддя
Останній раніше носив костюм шинки на сцені. Ваша нинішня цифра свідчить про те, що вона не могла відвести руки не лише від цього, а й від інших калорійних бомб. М’ясисті плечі, цибулинні животи та множинні підборіддя, це Gaga 2015. Як неприємно для знаменитих дам: Врешті-решт, сезон бікіні не за горами - а зимовий жир все ще є. “Але я вже все пробував. Я просто не відповідаю, - вони в один голос стогнуть.
Наш фахівець з питань харчування доходить до кінця фрустрації
Речення, яке Патрік Хайзманн, 40, чув це вже не раз. Експерт з питань харчування та автор книги ("Тоді я струнка") пояснює в OK! Інтерв’ю:
Не існує простого рішення проблеми.
Але перед тим, як розпочати свою наступну дієтичну пригоду, слід з’ясувати причини збільшення ваги, радить фахівець. Можливі причини:
Номер один - це класичні харчові помилки. Забагато вуглеводів, більше, ніж насправді використовує організм. Оскільки так зване «м’язове паливо» вступає в дію, коли двигун працює на низьких оборотах,
так Патрік Хайзманн. Якщо говорити конкретно: Забагато макаронів і занадто мало фізичних вправ. Але також: неправильна їжа з неправильними інтервалами.
Брітні Спірс сприйняла багато глузувань і глузувань
Помилка, наслідки якої також впливають на організм Росії Брітні Спірс свідчить. Співачка, якій довелося змиритися з великою кількістю зневаги та насмішок за свою вагу, іноді не береться до цього так обережно і їсть те, що вона відчуває. "Я люблю шоколад, але в більшості випадків він не залишається цілим", - з жалем зізнається вона.
Патрік Хайзманн: "Остерігайтеся деменції ласунів"
"Остерігайтеся закуски від деменції", - попереджає дієтолог Патрік Хайзманн у цьому випадку.
Деякі просто ховають між собою невеликі закуски, а потім дивуються, чому вони не худнуть.