Крістіна Белан за 6 років, відколи стала матір’ю, схудла на 42 кілограми
Понад шість років тому Крістіна Белан, колишня солістка групи Impact, стала матір'ю близнюків. Відразу після народження дітей вона важила 100 кілограмів, але в даний час зірка важить 58 кілограмів. В інтерв’ю артистка розкрила, як їй вдалося схуднути на 42 кілограми, і розповіла кілька хитрощів жінкам, які хочуть скинути зайві кілограми.
Дієта, яку Крістіна Балан використовувала для схуднення; розтопив 42 кілограми
У 38 років Крістіна Балан виглядає як у 20. Її секрет: збалансований спосіб життя ... від здорового харчування, кількості годин сну, рекомендованих фахівцями, до тренувань у тренажерному залі.
«Я важила майже 100 кілограмів після пологів. Зараз я важу 58 кілограмів, але маю м’язову масу. Тренуючись, ви набираєте м’язову масу. Натомість я втратив дюйми і дуже задоволений собою. Я працюю для того, як я виглядаю зараз, нарешті зрозумів, що краса є в очах того, хто спостерігає, і якщо ти не виглядаєш красиво, то хто? Це якась війна з самим собою.
Коли я важив майже 100 кілограмів, я поклявся, що при 60 кілограмах ніколи більше не скажу, що товстував. Навіть у 62 кг, коли я знову почав тренуватись, я вже не виглядав товстим. Я впевнена, що не піду на інший бік, я хочу ще більше схуднути, бо не дивлюся в дзеркало, я дивлюсь на свій одяг, як він вміщується в моєму одязі і як я рухаюся. Я знаю, що коли я додаю більше ваги, я вже починаю рухатися сильніше. Зараз я не ходжу в спортзал, щоб схуднути, але я ходжу за тонусом, за витривалістю на сцені, за речами, які просто пов’язані зі здоров’ям ", Крістіна Белан заявила для журналістів з libertatea.ro.
Співачка стала мамою близнюків 11 серпня 2013 року, а Тома та Матей страждають синдромом Дауна. Через місяць після пологів Крістіна Балан та її чоловік Габріель були гостями телеведучої Тео Трандафіра. Ці троє зберегли багато спогадів із цієї зустрічі, і серед них - малюнок нижче.
Нагадуємо, що у 2015 році Крістіан Балан виграв “Vocea României”, перебуваючи в команді Тудора Чіріла.