Кубок для здоров’я Ви знаєте, як правильно пити Клацніть мобільний чай правильно
Чаї відіграють важливу роль у нашому здоров’ї. Вони заряджають енергією, тонізують, детоксикують і заспокоюють. Як загальнозміцнюючі, вітамінні або заспокійливі напої, введені при певному стані, ці рослини також приносять несподівану користь у боротьбі з серйозними захворюваннями. Для деяких чаї є кращими напоями і повністю замінюють воду. Ці хороші звички вивчаються в сім’ї, від батьків і спостерігаються протягом усього життя. Однак інші п’ють чай лише з терапевтичною метою, у надзвичайні ситуації.
Зазвичай, коли хтось п’є чай, його запитують, які страждання він має і чому він захворів. У нашій країні споживання чаю зазвичай сприймають як напій, який споживають з терапевтичною метою, час від часу, залежно від медичної проблеми, яка сталася несподівано, або як доповнення до алопатичних ліків. З часом румуни, споживаючи чай, також виявили силу рослин і почали їх випробовувати. В чайних у нашій країні мистецтво приготування та споживання чаю досягло успіху в останні роки. За традицією, в азіатських країнах споживання чаю здійснюється за певним ритуалом і є кращою причиною соціалізації, як і в нашій країні споживання кави.
Чесноти чаю для здорових людей
Чай зазвичай вживають у вигляді настою. За невеликими винятками, його готують із чайного пакетика або натертої чайної ложки подрібненої трави та склянки окропу. Щодо достоїнств чаю, що використовується у повсякденній їжі, Євген Джурджу, доктор біохімії, який володіє навичками фітотерапії та харчування, рекомендує інші способи вживання чаю, щоб мати міцний імунітет, у боротьбі з епідеміями та хронічними захворюваннями.
Рослинний порошок дуже ефективний
Рослини, які можна приймати у вигляді порошку, сушать і подрібнюють через кавомолку. Потім дозу, вказану терапевтом, чайну ложку або кінчик ножа, тримають під язиком протягом десяти хвилин, за півгодини до сніданку. У цей час пацієнт лежить на правому боці. Це печінкові чаї (армураріу, звіробій, хвощ, артишок), які сприяють дренажу жовчних шляхів і виводять жовчовиділення, яке застоюється в жовчі. Одночасно ці чаї споживають, оскільки вони мають силу відновлювати клітини печінки. Тому пацієнти з печінкою повинні споживати чашку рекомендованого терапевтом чаю перед кожним прийомом їжі.
Тим, хто має проблеми із запорами, гречаний чай разом із оливковою олією вводять перед сніданком.
Верміфугальні чаї, ті, що регулюють артеріальний тиск, або ті, що вказують проти розладу травлення, вживають вранці натщесерце, але не вимагають періоду відпочинку.
Чаї аперитиву - в обід
Чаї, призначені для підвищення апетиту, але також спазмолітики, рекомендовані при гастриті та виразці, вводять перед обідом (тирча, чорниця, чорнобривці, роги, шипшина, чорна смородина) у вигляді настою, порошку або настоянки, а лікування триває щонайменше 18 днів.
За годину до їжі або за три години після їжі пийте чаї, що застосовуються при ішемічній хворобі серця, антидепресантах, порушеннях периферичних судин та протипухлинному впливі: верба, угорська, ревінь, розмарин, подорожник, обліпиха, солодка, женьшень та женьшень.
Також після основних прийомів їжі також рекомендуються чаї від коліту, ентериту або ожиріння: мишачий хвіст, жовтець, чорнобривці, хвощ польовий, крес, зелений чай і м'ята.
Увечері, за півгодини до сну, пийте заспокійливі чаї та знеболюючі засоби від серця, але також такі при бронхіальній астмі: гусяча лапа, глід, лайм, пажитник та лаванда.
Чорний чай і зелений чай містять багато теїну; тому його споживають, особливо в першій частині дня. Після 16:00 ці захоплюючі чаї можуть викликати безсоння.
Тонізуючі та вітамінізуючі чаї, ягоди, наприклад, можна поєднувати з молоком або фруктовими соками. Вони дуже ефективні для анемій та людей зі стресом. Чай, спожитий для задоволення, можна пити в будь-який час, але його потрібно дозувати і готувати правильно.
Азбука чаю - що потрібно знати
Коріння рослин знижують температуру, листя допомагає нормальній роботі органів, квіти лікують всі проблеми з диханням, плоди корисні при всіх статевих та сечових розладах. Натомість кора корисна для м’язових захворювань.
Для набуття чинності будь-який чай повинен готуватися відповідно до дози, зазначеної фахівцем.
Ви знаєте, як правильно приготувати чай?
Хоча це здається простим, спосіб приготування чаю повинен суворо дотримуватися. Цей напій повинен залишатися вашим союзником у боротьбі з недугами, якими страждаєте, для збереження здоров’я та не стати лютим ворогом.
Настій отримують з листя або квітів, які ніколи не варять. До склянки води додайте висушену рослину (як рекомендує терапевт або як зазначено в листівці). Після того, як вода почне закипати, вимкніть плиту, а через три-чотири хвилини залийте рослину гарячою водою. Суміш залишають настоюватися 10-15 хвилин, за цей час чай охолоджується; потім процідити і пити гарячим маленькими ковтками. Бажано підсолоджувати цукром, медом або пити несолодким.
Після місячного лікування робиться абсолютно необхідна перерва на 15 днів, після чого споживання можна повторити.
Відвар готують з коренів або кори, які кип’ятять у холодній воді (за порадою фітотерапевта). Суміш кип’ятять протягом 15 хвилин
яка вода починає кипіти. Потім процідіть і пийте теплим, маленькими ковтками.
Чай не потрібно готувати у великих кількостях протягом цілого дня, оскільки він розкладається: він змінює свій колір і смак. Чай одного типу не вживають протягом тривалого часу. Через місяць робиться перерва на 10-15 днів, після чого терапію можна повторити.