Кухонний театр Гриль на грилі з барвистим літнім салатом

сторінки

Середа, 13 серпня 2014 р

Шар на грилі з барвистим літнім салатом

Після того, як я вчора опублікував смачний рецепт з низьким рівнем краба, сьогодні з’явиться ще один.

Все почалося із схуднення нашої доньки, яке сміливо тримається з березня цього року.
Ну, я не зовсім худий, і через невелику зайву вагу у мене вже були свої незначні проблеми.

І якимось чином успіх нашої доньки заразив мене

Тож я пішов і взяв ці білкові напої з аптеки. Я хотіла випити ці коктейлі на роботі, а потім ввечері легко поїсти зі своїм чоловіком
На вихідних я обідаю як зазвичай, а ввечері їм лише хліб з невеликою кількістю зверху.
Якщо все стає дуже погано, з’їжте кілька шматочків фруктів або маринованих огірків. Головне, щоб не було вуглеводів.

І я повинен сказати: я почуваюся добре, і це працює.

Однак, коли я досягну бажаної ваги, мені все одно слід бути обережним і, можливо, випити день між ними

О, і ми також зареєструвались у фітнес-студії. Але оскільки він не відкривається до кінця серпня, ми ще не почали тренуватися

Тож тепер до смаженого вугілля. Власне, це повинно означати смажене вугілля, бо в будинку у нас закінчилося деревне вугілля.

У рибі та салаті вуглеводів майже немає, проте в рибі багато білка.

---