Куріння у молодих людей

Згідно з повідомленням ВООЗ, близько 30% молодих людей у віці від 15 до 18 років палять. Крім того, з 1995 року зросла кількість молодих людей, які палять. У Румунії такий самий акцент робиться на звичку палити серед молоді та навіть неповнолітніх.

На відміну від дорослого населення, де поширеність куріння вища серед чоловіків, ніж серед жінок, серед молоді поширеність між статями однакова.

Переважна більшість курців починають палити до досягнення повноліття. Серед молодих людей, які палять, майже чверть викурила свою першу сигарету до 10 років. Кілька факторів підвищують ризик початку куріння у молодих людей. Сюди входять рекламні кампанії, легкий доступ до тютюнових виробів і не дуже високі ціни. Важливу роль відіграє тиск, який чинять старші брати та сестри або колеги, які палять. Іншими факторами ризику, пов’язаними із вживанням тютюну серед молоді, є погане самопочуття та враження, що куріння є нормальним або «крутим». Численні дослідження показують, що куріння батьків є фактором ризику започаткування куріння у молодих людей.

З приблизно 150 мільйонів підлітків у всьому світі, які палять, приблизно половина загине хвороби, пов'язані з тютюном пізніше в житті. Курці-підлітки мають вищий ризик негайних наслідків, таких як респіраторні та нереспіраторні ефекти, зміни рівня холестерину в сироватці крові та залежність від нікотину. Хоча профілактика відмови від куріння залишається важливою метою, програми профілактики для підлітків показали обмежену ефективність. Більше того, як тільки підлітки починають палити, вплив профілактичних програм є незначним і непослідовним. За підрахунками, курці-підлітки, які досягли 100 викурених сигарет, продовжуватимуть палити щонайменше 16-20 років. [2]

Навіть періоди відмови від куріння у підлітковому віці були пов’язані позитивні зміни в стані здоров’я, такі як поліпшення здоров'я дихальних шляхів і більш енергійний, здоровий загальний стан. Серед підлітків на ранніх стадіях куріння поширені альтернативні періоди куріння та утримання. Однак лонгітюдні дослідження показують, що лише 3-12% підлітків, які палять щодня або регулярно, і 10-46% тих, хто не курить щодня або лише зрідка, кидають палити через 1-3 роки. Це свідчить про те, що ймовірність досягнення абстиненції, хоча і досить низька, є вищою, якщо тест проводиться при нижчих рівнях споживання. [2]

Хоча найгірші наслідки вживання тютюну відчуваються через кілька десятиліть, куріння також негайно впливає на молодь. Більшість людей пристрастилися до нікотину ще з підліткового віку. Чим раніше почалося куріння, тим більший ризик захворювання, пов’язаного з курінням.

Чому молодь починає палити?

Діти та молодь починають палити з різних причин, серед яких:

відчуття приналежності до групи друзів
схожість з дорослими
бажання експериментувати
повстання проти батьківської влади
привернути до них увагу
впоратися зі стресом або депресією
втратити вагу

Вплив друзів та їх вибір пов’язаний із випадком куріння. Досліджуючи це, Джеффрі А. і Томас В. (2007) виявили, що частка членів, які палять у соціальній мережі, є важливими прогностичними показниками поведінки підлітків. Наприклад, аналізуючи дітей 6-го та 7-го класів, було виявлено, що значна частина тих, хто має друзів, що палять у 6-му класі, самі стають курцями в 7-му класі, таким чином спостерігаючи куріння у друзів передує ініціації в куріння. Вибір друга для паління здається, це має сильний і прямий вплив на майбутню поведінку та на сприйнятливість до куріння. До того ж, вибираючи друга, який курить, шанси бути обраними друзями іншими курцями зростають, тому соціальна мережа розширюється, і ті, хто спочатку не палить, дедалі більше помічають таку поведінку, частіше намагаючись це спробувати. [4]

Куріння батьків вони також мають вирішальний вплив. Якщо хтось із батьків курить, молода людина буде більше схильний палити по черзі. Коли обидва батьки палять, ризик ще більший.

Ставлення батьків щодо початку куріння у молодої людини не позбавлене наслідків. Загалом, дозвільне ставлення спонукатиме до куріння. Однак більшість молодих людей кажуть, що їхні батьки не знають, що вони палять.

Чим більша кількість людей, які курять вдома, тим вищі ризики для молодої людини курити по черзі. У середньому 30% молодих людей живуть в середовищі, де курить хоча б одна людина.

Молодіжні стратегії запобігання тютюнопаління (особливо в США) часто спираються на повідомлення, які підкреслюють негативні аспекти куріння, такі як: "куріння шкідливе", "більшість підлітків не мають стосунків з курець »та« молоді люди, які палять, виробляють вдвічі більше мокроти, ніж ті, хто цього не робить ». Такий підхід може бути проблематичним, оскільки визначення курця, яке дають дослідники, відрізняється від визначення підлітків, і повідомлення десь втрачається на цьому шляху.

Якщо підлітки не вважають себе курцями, то зусилля щодо запобігання та відмови від курсу, які мають загальне послання, менш ефективні, ніж ті, що призначені для типів курців. [3]

Факти свідчать, що підлітки по-різному сприймають різні класифікації курців або курців. Наприклад, дослідження Leatherdale & McDonald (2006) показало, що приблизно 52% студентів, яких дослідники позначили як звичайних курців, і 98% тих, кого вважали випадковим або просто експериментували, не вважали курцями.

Зазвичай підлітки не палять щодня, вживають менше сигарет і позначають свою поведінку куріння відповідно до місця та ситуації. За описами підлітків було виявлено 8 типів курців: некурящих, курців, звичайних курців, залежних курців, завзятих курців, експериментальних курців, випадкових та соціальних курців. Ці категорії важливі, оскільки те, як підлітки бачать себе, впливає на їх поведінку, і часто трапляється, що підлітки, які палять, не вважають себе курцями або наркоманами і, отже, не усвідомлюють повністю наслідків. [3]

Поради батькам

Зокрема, сімейне середовище якість взаємодії батьків та дитини, зазвичай вважається джерелом захисту або ризику вживання наркотиків у підлітковому віці. Визначна теорія пояснює ці наслідки для батьків через модель механізму боротьби зі стресом. Зокрема, дослідники припускають, що забезпечення сприятливого батьківського середовища стимулює здатність молодих людей справлятися зі стресовими факторами та негативними емоційними станами. Все більше доказів підтверджують думку, що куріння у молодих людей є неадаптивним способом боротьби з негативними емоціями (смуток, стрес, роздратування, гнів).

Дослідження Річмонда, Мермельштейна та Вакшлага показують, що у підлітків посилення негативних емоцій передбачає збільшення шансів на куріння, а якість спілкування батьків і матері пов’язана зі зменшенням негативних емоцій у курців. Ці дані свідчать про те, що курці відчувають більш негативні емоційні реакції на складні взаємодії з батьками, що може вплинути на їхній тривалий стан. Підтримання позитивного спілкування батьків та дитини зменшує кількість негативних подій та стресів, з якими стикається дитина, та покращує довгострокові емоційні результати. [1]

Багато дітей викурюють кілька сигарет, щоб експериментувати, а потім кидають. На жаль, багато інших продовжують і стають щоденними курцями. Половина з цих курців стане нікотинові наркомани.

Лише незначна частина курців-підлітків вірить, що вони будуть палити все життя; проте для переважної більшості куріння - це лише експеримент. Їх впевненість може походити від того, що молоді люди можуть легше контролювати кількість викурених сигарет або те, де вони палять, ніж дорослі. Наприклад, багато хто з них змушені відмовитись, коли вони перебувають далеко від друзів, які дали їм сигарети, або коли їм не вистачає грошей, щоб їх придбати самостійно.
Найголовніше, що можуть зробити батьки - це стати позитивна модель для дітей. Ті, хто палить, можуть спробувати кинути палити. Найменше, що я можу зробити, - це не палити перед дитиною.

По-друге, вказується a безпосередній діалог з дітьми в якій пояснити всі ризики, яким вони піддаються. Багато дітей не усвідомлюють серйозності ситуації та негативного впливу сигарет на здоров'я.
Цей діалог може стати гарною можливістю для дітей пояснити причини куріння, тиск оточення та плани кинути палити. Батьки можуть запропонувати допомогти їм у цій справі, надаючи їм всю свою підтримку.

Приниження, апострофізація чи покарання дітей - це не рішення. Бажано ставитись до них як до людей, здатних прийняти відповідальне рішення. Батьки можуть обговорити переваги, які не довго чекатимуть після відмови від куріння. Наприклад, молодь може заощадити трохи грошей або отримати кращі результати у спортивних заходах.

Сигаретний дим - це дуже складна суміш хімічних речовин. Дослідження виявили понад 7000 субст.

Вживання тютюну в будь-якій формі створює сильну залежність, як психологічну, так і фізичну. агент .

Кількість викурених сигарет щодня не є надійним показником ступеня куріння: голки можуть палити дві людини.