Куряче обгортання для схуднення Куряче обгортання для схуднення Рецепт - Marmiton

рецепт

Foxys_forest_manufacture/istock/Getty Images

Інгредієнти

Посуд

Інгредієнти

Кількість людей

скибочка грудей індички

шматочки курячої грудки

салатний лист

скибочки помідорів

0% свіжого часнику та зелень квадрат

лист шпинату (за бажанням)

ложка оливкової олії

посуд

Підготовка

  1. Курку та цибулю наріжте невеликими шматочками. Коричневий в оливковій олії .
  2. Коли курка почне підрум’янювати спеції.
  3. Візьміть обгортання і нагрійте його в мікрохвильовці протягом декількох секунд. Викладіть вершковий сир в центр обгортання, додайте індичу грудку, салатний лист, шпинат та курку з цибулею. Покладіть зверху помідор і закрийте обгортанням.
  4. Розріжте обгортання навпіл і насолоджуйтесь.

Топ випадкових відео - прокручування обгортання

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Виберіть зошит

Щоб зберегти анотацію цього рецепту, ви також повинні зберегти її у своєму зошиті.

Зберегти мою пам’ятку

Ви не можете додати коментар до цього рецепту, оскільки ви вже прокоментували його

Ви не можете додати коментар до цього рецепту, оскільки ви вже прокоментували його

Ви не можете коментувати свій власний рецепт