Курс курсу - Піст, медитація та походи в Брокеланд
День вашого прибуття
З 16:00 ми будемо вас приймати в Шато дю Пін *, Департамент 125 Біля Монфор-сюр-Ме 35750 Iffendic. Ми пропонуємо трансфер до та від станції TER Монфор-сюр-Ме.
Після індивідуального прийому, під час якого ми врегулюємо формальності та коротко поговоримо про вашу анкету щодо здоров’я, ви підете до своєї кімнати. О 18:00 ми зустрічаємось із групою, щоб разом поділитися першим вечірнім бульйоном .
Цього першого вечора я розповім вам про хід вашого перебування та можливі наслідки голодування, головним чином на початку лікування, а також про процедури, які пропонує моя команда.
Для тих, хто ще не зробив очищення вдома, зараз саме час «насолодитися» великою склянкою солі глаубера (сульфат натрію) або хлоридом магнію.
"Офіційний" вечір завершиться о 20:15. Я дам у ваше розпорядження всю свою особисту бібліотеку про пости, добробут, духовні книги, які мені дуже допомогли. Ви можете малювати мандали, грати в настільні ігри ... Це чудовий час, щоб "взяти" на всіх рівнях ... і вимкнути мобільний телефон.
* У Brocéliande (програма Monts d´Arrée еквівалентна)
Наступні 5 днів
День розпочнеться для всіх, як вони забажають, оскільки ви можете вільно приймати свій ранковий трав'яний чай у свій час у вашій кімнаті.
О 9:15 я запрошую вас на сесію в Зробити: Тисячолітня техніка самомасажу Do In ідеально підходить для розслаблення тіла та підтримки його здоров’я. Ця похідна шиацу, доступна всім, спирається на енергетичні точки для відновлення балансу в тілі та душі. Це знімає м’язову напругу, покращує кровообіг і відновлює нормальну роботу внутрішніх органів.
Після цього триватиме 30-хвилинна медитована гіда. Це справжні міні-терапії, розроблені Марі Менсо, які працюватимуть у нас протягом дня.
Потім ми вирушили в наш щоденний похід приблизно 3 години (5 - 11 км, згідно з програмою). Ми поїдемо на мікроавтобусі та на власних автомобілях до відправної точки походу.
Повернувшись, у вас є можливість скористатися енергетичними процедурами, масажами, підошовною рефлексотерапією, доглядом за шиацу, лімфодренажем або співбесідою з натуропатом, тому всі ці додаткові засоби, які роблять ваш тиждень посту раз у житті переорієнтованим своє життя, якщо ти хочеш. Це також ідеальний час, щоб відпочити з пляшкою з водою на печінці або відправитися у водний простір (www.p Piscine-ocelia.com) в Монфор-сюр-Меу.
Увечері о 19:00 ми ділимося своїм бульйоном та своїм досвідом дня, і я представлятиму вам тему, яка здається гармонійною з днем, і це протягом трьох вечорів. У середу ввечері ми представимо шоу з казкарем та музикантом SIRE DUZIG. Нехай вас вразить чарівний світ Брокеланд !
О 20:15 я відпущу вас про ваші улюблені заняття.
Я також залишаю за собою право змінити спочатку заплановану програму, якщо вважаю за необхідне, щоб краще адаптувати її до енергії групи.