Курс технічного спеціаліста з дієтології Фітнес Скандинавії
Однак бракувало кількох елементів мого рівняння розвитку: обізнані люди, з якими можна було б дискутувати, і, звичайно, сертифікація моїх навчальних зусиль. Тому я вирішив слідувати природному шляху і вступив на курс спеціаліста з дієтологів.
Я в захваті від рішення, яке я прийняв, адже, врешті-решт, я можу навчатись самоуком лише до певного моменту, і я усвідомлюю, як важливо для тих, хто знаходиться зовні, мати справу з професійним редактором. Хоча я не є простим перекладачем статей з-за кордону, і я не вивчаю деякі дослідження, не проходячи свій особистий фільтр, обговорення з деякими професіоналами в цій галузі буде хорошим способом виправити деякі ідеї та позбутися інших, але і спровокувати мою тенденцію бути "всезнаючим".
Курс техніка-дієтолога Скандинавії з фітнесу
Я починав досить скептично і боязливо, бо, так, я визнаю, що можу бути важкою людиною, коли зупиняюся на певних ідеях (які я детально досліджував), і часто, як правило, здаюся зарозумілим, коли випускаю деякі інші. вірування, які я маю. Однак Я розвивав свої переконання, старанно документуючи себе з кількох надійних джерел і я також відмовляюся приймати думку з найбільшою популярністю, яка часто походить від незнання, недостатнього вивчення чи навіть певних інтересів деяких партій.
Кинувшись убік, я кажу, щоб показати вам про те, як пройшли перші плідні вихідні курсу спеціаліста-дієтолога у фітнес-школі Скандинавії.
Про Пані Антоанета Крету Я читав його в Інтернеті раніше, і з самого початку у мене було позитивне враження. На даний момент пані Крету є Професор університету, доктор кафедри медичних дисциплін - факультет фізичної терапії, бути курсовим дисциплін: Харчування та дієтологія (магістр, перший курс з харчування та реконструкції організму); Відновлення - перевиховання при ревматичних захворюваннях (магістр, курс I Відновлення - рухова та сомато - функціональна перевиховання) та модуль Кінетопрофілактика та Кінетотерапія.
Отримавши багату підготовку в галузі харчування, могло б бути лише приємно її слухати і, зрештою, підняти деякі питання, які ми б мали. Треба визнати, що я також відчуваю особисте задоволення брати участь у курсі професіонала в галузі медичного відновлення, враховуючи той факт, що я також займаюся темою спорту, фітнесу і навіть бодібілдингу.
Вогняні суперечки між майбутніми дієтологами
Окрім стислої та доступної презентації, я також помітив відкритість учителя до питань, які мені довелося задати - те, що викликало у мене найбільші емоції, не забуваймо. Хоча спочатку я вирішив загальмувати своє бажання задавати питання, я помітив, що група, до якої я належу, була дуже активною, повною знань та охотою до дебатів. У цьому контексті я згадую, що учасники цих сесій мають надзвичайно різноманітний досвід, деякі з яких не мають жодного зв’язку зі світом харчування та спорту, але більшість певною мірою пов’язані зі світом оздоровлення: від студентів до фармації та до тренерів особисто для людей, котрі мають бізнес із ресторанами чи спортзалами, ми всі готові ми «тренуємо» свій мозок бурхливими дискусіями і збагачуємо багаж інформації один одного як ми знаємо найкраще.
Те, що я дізнався на першій сесії курсу фахівця з дієтології?
Давайте трохи поговоримо про те, що я дізнався на курсі техніка-дієтолога, що це єдине, що цікавить усіх!
Мабуть, найбільший страх людей, які хочуть записатись на такий курс, полягає в тому, що вони дають гроші, не вивчають багато за кілька годин курсу і не можуть бути розглянуті з невідомо з якою повагою, враховуючи, що він існує і так багато дієтологів. Хоча ми не зможемо стати лікарями, я можу це гарантувати структура курсу надзвичайно різноманітна, охоплюючи всі сфери інтересів, але також дуже добре організована, таким чином, буде охоплена будь-яка необхідна інформація, а в кінці курсу ми зможемо впевнено поставити ініціали продовольчого плану, запропонованого будь-якій людині, незалежно від мети.
Більше того, від однієї сесії до іншої ми матимемо надзвичайно розроблені теми, які будуть нас постійно залучати та допоможуть нам розвивати свій професійний сенс.
Перший курс включав презентації загальних уявлень про людський організм та харчування.
Я почав з представлення енергетичного метаболізму, базального обміну, значення фізичної активності в цих рівняннях, Але і як види фізичної активності впливають на наш організм.
Пізніше ми почали обговорювати елементи, пов'язані з харчуванням: макроелементи та мікроелементи. Ми були докладно описані всі типи макроелементи - білки, вуглеводи (вуглеводи), харчові волокна, ліпіди (жири) - з їх ролями в організмі, їх фізіологічними ефектами, необхідним надходженням їх в організм, а також наслідками недостатнього прийому.
Частина, якою я найбільше захоплююсь, пішла, та мікроелементи - вітаміни та мінерали. Я взяв кожен мікроелемент по черзі і з’ясував, яка його роль в організмі, які побічні ефекти передозування, яка небезпека недоліків, а також те, як ми можемо досягти щоденних потреб оптимально.
Ми не могли не відкрити курс, не розмовляючи про це важливість гідратації, про роль водного балансу в організмі, про шкідливі наслідки зневоднення. Я радий, що ми також говорили про ті 2 л рідини на день, про які ми чуємо на всіх каналах. Звичайно, це не може бути правильною ідеєю, рекомендація не може бути узагальнена, але, як я вже сказав, багато неправильних ідей постійно просуваються.
Я вже казав, що вихідні також були насичені інформацією групи продуктів їм приділялася заслужена увага. Ми з’ясували, яка їх харчова цінність, які рекомендовані добові раціони кожного з них, а також переваги та недоліки споживання.
Тож на теоретичному рівні інформація про харчування вже не є для нас таємницею! Я жартую, звичайно! Ніхто не почувався гуру здорового способу життя, але ми всі пішли із значним інформаційним вкладом посилене бажання пізнавати нове, свіже і надзвичайно корисне, але також з почуттям вдячності за те, що я зустрічав різних людей, з якими можна справді мати стосунки.
Практичні програми для курсу спеціаліста-дієтолога
В кінці курсів я пройшов кілька практичне застосування такі як вимірювання жиру в організмі або різні розрахунки потреби в макроелементах, тому очевидно, що не буде нехтуватися практичною стороною, яка, чи не так, нам потрібна найбільше.
Я не хотів би створювати неправильний образ, посушливого курсу та надзвичайної тверезості. Ми жартуємо, сміємося з практичних застосувань, атмосфера розслаблена і розслаблена, лише гарна для засвоєння інформаційних поживних речовин (я маю це зареєструвати:))).
Відгуки про курс дієтолога-техніка
Звичайно, я не міг не назбирати особистих вражень з місця, адже, зрештою, має значення не лише моя думка. Як я вже говорив, мої однокласники приїжджали з різними цілями та мали різний рівень знань, тому мені було цікаво дізнатись, наскільки добре вони резонували з цим курсом.
Для тих, хто прийшов заради особистого задоволення, щоб створити фундамент на тему харчування та здорового способу життя, перша сесія курсу була надзвичайно спонукальною. Одна з моїх колег сказала мені, що, хоча вона не обов'язково прагне розвивати кар'єру техніка-дієтолога, вона, безумовно, зможе повернутися додому, щоб пройти сімейну освіту. Найкраще те, що ви можете включно пояснити те, що він, можливо, вже знав, але ще не мав сили переконати.
Наприклад, іншому колезі дуже сподобалась презентація про групи продуктів. Йому також було чому навчитися у зв'язку з попередньою презентацією вітамінів та мінералів, які він також отримав мотиваційний стимул змінити свій раціон.
Навіть колеги-особисті тренери усвідомили обмеження своїх знань і визнали, що деякі презентації вони відкрили очі і погляд на те, як вони підходять до своїх клієнтів і навіть до власного харчування.
Отже, загалом, я чітко відчув, що збагатив свої знання, і мені навіть не потрібно було тримати свої нетрадиційні ідеї закритими в мозку (і на сайті, звичайно), щоб я їх обговорював, і тому все стало дуже серцебиття.
Ніхто не відчував, що його власні думки стримують, і ніхто не нападав на переконання іншого студента (хоча ми переконали сирих веганів та хижих!). Будемо сподіватися, що позитивна та приваблива атмосфера дискусії буде збережена і що у нас будуть нові вихідні, які стимулюватимуть нас інтелектуально.!