Кварковий хліб з низьким вмістом вуглеводів - здоровий рецепт випічки хліба
Низькоуглеводний кварковий хліб
Кварк-хліб з низьким вмістом вуглеводів - це дуже простий хліб, рецепт якого ви зможете дізнатися в найкоротші терміни і приготувати і спекти, як звичайно. Чекайте спокусливого аромату, який цей хліб з низьким вмістом вуглеводів видає в духовці.
Інгредієнти для хліба приблизно з 12 скибочками
250 грам сиру | 50 грам йогурту | 5 яєць | 140 грамів мигдального борошна | 70 грам вівсяних висівок | 1 пачка розпушувача зубного каменю | 1 щіпка кам'яної солі | 1 ст. Ложка натуральної сироватки в порошку
Для посипання: 30 грам насіння гарбуза | 50 грам подрібнених горіхів | 1 ст ложка вівсяних пластівців
підготовка
У наших рецептах використовується немисле мигдальне борошно (якщо не вказано інше).
Інформація про це: Поради щодо випічки з мигдальним борошном
- Змішайте всі інгредієнти для хліба в однорідне тісто. Він повинен бути злегка липким. Застеліть квадратну форму для хлібців розміром 20 см х 10 см папером для випічки і залийте тісто. Дайте відпочити 50 хвилин при кімнатній температурі, а потім посипте ядрами, горіхами та пластівцями. Розігрійте духовку до 170 ° Цельсія і випікайте хліб зверху і знизу нагрівайте протягом 50 хвилин.
Порада: Хліб можна посипати горіхами та насінням, як завгодно. Але це також смак просто чудовий "голий"; ідеально підходить для всіх, хто любить чистий і простий хліб.
Більш прості рецепти хліба з низьким вмістом вуглеводів: