L; ідея тижня Настій з гречки, собача; Кухня біля; Де
Після свят цей настій принесе вам найбільшу користь! Але не бійтеся, собача дуже смачна ...
Собача зроблена з каші, ви слідуєте? Але все просто, каша (російське слово) - це смажена гречка, кухня à l'Ouest вже вам про це розповідала, наші рецепти каші ви можете переглянути тут.
Собача (японське слово) - це настій цих смажених зерен гречки.
Собача природно успадковує користь гречки, нагадаємо коротко: багата клітковиною, вітаміном В, магнієм та антиоксидантами. Серед них рутин, який захищає судини.
У будь-якому випадку, Cuisine à l'Ouest - це не дієтологічний сайт, ви знайдете багато інформації на паспорті santé. та склад гречаної сировини на сайті Ciqual Національного агентства охорони здоров’я.
Будьте обережні, однак гречка може бути алергенною для деяких людей. Якщо це не ваш випадок, не соромтесь, гречка, а отже і собача, майте все необхідне, щоб підбадьорити вас після свят. !
Собача, щоденний напій
Заварювання насіння не є популярною практикою. Насіння кропу або кмину іноді використовують з терапевтичною метою. Але наша собача корисна не тільки для вашого здоров’я, це перш за все повсякденний напій, звичайний напій. Стриманий і приємний смак, типовий гречаний аромат з відтінками фундука, тостів та невеликим дубильним ефектом: собача є хорошою альтернативою чаю або ройбу і дуже підходить для сніданку.
Собача досить милий, і насправді не повинен бути солодким. Якщо ви хочете все-таки, підійде трохи меду.
Зберіть насіння гречки
Після настоювання насіння не втратили весь свій смак. Тому ви можете їх відновити. Вони прикрасять змішаний салат, підуть на суп або можуть бути використані як основа для мюслі.
Рецепт собачі
Ви можете використовувати попередньо обсмажену гречку, див. Наші статті, щоб зробити це на сковороді або в духовці. Ви також можете підсмажити в останній момент необхідну для інфузії кількість.
Кількості слід адаптувати: розраховуйте 2-3 столові ложки на чашку.