L; Скандинавське мистецтво життя, філософія, пристосована до ходьби - Відчуйте себе як прогулянки
Ласкаво просимо до Envie de Marcher! Якщо ви тут новачок, можливо, ви захочете прочитати мої 2 книги, в яких розказано, як підготуватися до фітнес-ходьби, та подано мотиваційні ідеї для прогулянок: натисніть тут, щоб завантажити обидві книги безкоштовно! 😉
Ласкаво просимо до Енві де Марчер! Оскільки ви приїжджаєте сюди не вперше, ви, безсумнівно, захочете прочитати мої 2 книги, які пояснюють вам, як підготуватися до фітнес-ходьби, і дають вам мотиваційні ідеї для прогулянок: натисніть тут, щоб завантажити 2 книги безкоштовно! 😉
Скандинавська ходьба продовжує процвітати у всьому світі. Французи стали шанувальниками цієї діяльності зі скандинавських країн. Вони взяли спорт, але також шукають “нордичний” спосіб життя.
Розслаблення та тонізування м’язів сприяють гармонії між тілом та розумом. Мешканці скандинавських країн це добре зрозуміли і інтегрували цей підхід у свій спосіб життя. Вони тисячоліттями займаються спортом, мистецтвом відпочинку та релаксації.
Скандинавія - це регіон земної кулі, яким досі керує природа, свіжість і спокій. Скандинавські цінності відображають добробут, бажання жити здорово та в гармонії з природою. Там спорт займається на відкритому повітрі, у воді озер та струмків та за будь-якої погоди. Повага до всього і кожного глибоко вкорінена в звичаях, як і пошук щирості та простоти.
Людські стосунки з предметами та потреба в якості також пронизують повсякденне життя скандинавів. Дизайн їхніх виробів або будинків визнаний пошуками краси та функціональності. Зрештою, наша потреба в добробуті може стати багатшою, ніж ви можете собі уявити з усього цього душевного стану. Благополуччя, пов’язане з простими жестами по відношенню до природи та людини.
Скандинавська ходьба є частиною цих цінностей. Щоб пройти якомога далі в цьому процесі, необхідно трохи зануритися в цю культуру. Зробіть подорож до скандинавської ходьби справжньою втечею, підживленою бажанням природи та добробуту. Відправляйтесь на пошуки здорового духу у здоровому тілі "Mens sana in corpore sano" (Витяг із Сатири Жувеналя - латинського поета I століття). Ціла філософія, яка звучить як рятувальне повітря в нашому сучасному суспільстві.