L; значення Детокс; Коучинг Йолейн
Лікування від детоксикації - це спосіб перезавантажити ваше тіло, як весняне прибирання, ми позбавляємось від того, що нас обтяжує, ми очищаємо згори донизу, і це те ж саме для тіла, ми усуваємо токсини, які перевантажують організм, щоб відновити його енергія. Багато продуктів у нашому раціоні є промисловими та переробленими, рафінованими та денатурованими. Текстуруючі агенти, підсилювачі смаку, підкислювачі, барвники та консерванти, пестициди та додані цукри захаращують наше тіло, що, перевищуючи певний поріг, більше не може усунути відходи! Засіб для детоксикації успадковується від традиційних ліків, і зараз його рекомендують натуропати для поповнення бадьорості. Це не драконівська і неприємна дієта, цей засіб дозволяє вам відновити свою прекрасну енергію і очистити свій організм.
Навіщо приймати детоксикаційний засіб ?
Серед органів нашого тіла є органи, які називаються "ембрієрії", тобто їх функція полягає у виведенні відходів з організму. Як пояснювалося вище, такі органи, як печінка, нирки, кишечник, шкіра, можуть насичуватися, вони наповнені токсинами і працюють у повільному темпі. Це має наслідком: зменшення енергії, збільшення ваги, вугрі, хронічні інфекції, головні болі, розлади травлення ... Тіло, природно, знає, як самоочиститись. Але через наш не завжди адекватний спосіб життя він іноді втомлюється. Розвантажуючи органи протягом одного або декількох днів, ми даємо тілу трохи відпочити, і час, який він зазвичай витрачає на перетравлення, використовується для активації інших механізмів, включаючи самовідновлення. Лікування від детоксикації дозволяє перезапустити машину, яка є тілом, і знайти біологічну та психічну рівновагу. Після лікування ми виявляємо велику життєву силу та зникнення деяких незначних недуг (алергія, проблеми зі шкірою, головні болі, порушення менструального циклу, дискомфорт у травленні). Соки, які також називають смузі - це концентрат вітамінів, білків, мінералів, антиоксидантів.
Коли нам слід робити детоксикаційне лікування ?
Коли ви відчуваєте постійну втому, здуття живота, нудоту, запор, вразливість до мікробів, коли у вас з’являються дрібні прищі, плями, головні болі або коли ви знаєте, що перепоїли (наприклад: після свят або вечірки), ви можете приступити до ліки, щоб зійти на праву ногу і очистити свій організм! Найкраще перебувати на лікуванні протягом 3 тижнів на рік, яке може розподілятися протягом року. Весна (найкращий час), осінь або зима. Це сприяє пожвавленню всіх систем організму: імунної, сечовидільної, травної, кровоносної, дихальної та сну систем. Найкращий час для початку детоксикації - весна. Це головний сезон для виснаження організму та позбавлення від зайвої зими. Ми позбавляємося від незначних недуг і пробуджуємо свій метаболізм. Найкраще зачекати до березня чи квітня, щоб температура піднялася і щоб ми могли повноцінно насолоджуватися сезонними органічними овочами та фруктами.
Як зробити детоксикаційне лікування ?
Приклад лікування, яке я створив:
День перед детоксикацією складається з підготовки організму. Бажано їсти сирі фрукти та овочі у вигляді соку або салату.
Потрібно підготувати 3 дні детоксикації. Дійсно, щоб не виникати спокуси з’їсти що-небудь, крім соку, важливо наповнити холодильник якомога більше: шпинатом, лимонами, полуницею, малиною, авокадо, ківі, бананами, динями тощо.
День після детоксикації точно такий же, як і перед детоксикацією, і проводиться відразу після 3 днів лікування соком.
5-денне лікування, щоб зробити вам добре - після зими організм втомився від токсинів, накопичених під час свят: мішки під очима, прищі, недосипання та енергії ... організм насичений. Навесні, коли сік піднімається в серце рослин, наша циркуляція крові прискорюється і відновлює наші органи. Це ідеальний час для детоксикації і, до речі, скиньте ці зайві кілограми до приходу літа !
Існують також інші способи лікування, про які я розповім вам у наступній статті. П’ятиденне лікування навесні - ідеальне рішення, тому я висунув його вперед !