Легкий детокс-сік для лікування детоксикації - Amour de cuisine
Легкий детокс-сік
Привіт усім,
Хто хоче Легкий детокс-сік на благо Детокс лікування! Ми вже готуємось до фуршетів galette des rois, рецептів листкового тіста та коронок королів, коли ми щойно вийшли з великих різдвяних фуршетів та вершкового журналу. Настав час вилікувати детоксикацію і трохи підбадьорити свій організм.
Багато хто скаже мені, але що таке a детокс-сік, детокс-напій, детокс-смузі, детокс-вода або детокс-суп. A детокс-напій це не напій для схуднення, який змусить вас скинути кілограми просто так у мить ока, що б я не хотів прийняти такий детокс-сік і виявити себе на 3 фунти менше щомісяця ... Ми припиняємо мрію! його не існує, і ви не повинні вірити, що насправді існує чудодійний напій, який це робить (звичайно, якщо він у вас є, мене зловили).
Щоб зробити хороший детокс на своєму тілі, вам потрібно підтримувати зволоженість. Наш організм повинен постійно залишатися зволоженим, щоб забезпечити найкращі функції очищення токсинів та відходів, що закупорюють клітини. Питна вода, соки та чаї дуже важливі. Ось чому ми можемо зволожувати, додаючи інгредієнти, відомі своїм антиоксидантним, проносним або очищаючим ефектом печінки.
Домашнє лікування детоксикаційним соком
Одне, що ви повинні розуміти при детоксикаційному лікуванні, це те, що не це ліки змусить вас схуднути, але насправді це ліки допомагає очистити печінку і знати, що цей орган робить найбільшу роботу - здорову печінку робить свою роботу краще, ніж жирова печінка.
А коли справа доходить дієти та схуднення, детоксикація печінки допомагає швидше схуднути.
Тепер ми побачимо інгредієнти, які ми вкладаємо в наш детоксикаційний сік, та їх користь для нашого людського організму. Не соромтеся додавати інгредієнти, які вам подобаються, до вашого соку, налаштовуйте його відповідно до свого смаку та своїх бажань, і перш за все, з тим, що є вдома:
груші: освіжаючий фрукт, насичений вітамінами та мінералами, що зберігають здоров’я. Груша, фрукт, багатий водою та вітаміном С, допомагає травленню, захищає від серцево-судинних захворювань, сприяє виведенню сечової кислоти, докладніше про грушу можна прочитати тут
ананас: є фруктом, багатим вітаміном С, який необхідний для зміцнення імунітету, для побудови та відновлення тканин організму, а також для захисту клітин від передчасного старіння. Ананас корисний для шкіри, і він допомагає нашому організму краще засвоювати білок, зменшує здуття живота, а також ускладнює проблеми з травленням.
Лимон: Його внесок у вітамін С та гострий смак, що покращує смак наших страв, добре відомі. Чи є лимон чудовим для здоров'я та загального самопочуття? Від соку до цедри - все добре в лимоні. Єдина рекомендація: не зловживайте цим! лимон дуже багатий вітаміном С, але не те ... він також приховує інші необхідні для нашого організму речовини, такі як вітаміни А, В1, В2, В3, В5, В9 та Е, з білка так добре як розсіяні елементи як мідь, кальцій, залізо, магній, калій, цинк та фосфор. Справжній концентрат корисних поживних речовин !
