Лейтерокок - адаптоген сибірського холоду - рослини та здоров’я
Елеутерокок, адаптогенна рослина, використовується в Китаї понад 4000 років, де його цінували за сприятливий вплив на загальний стан здоров'я. В основному він використовується для дії на пам’ять, тонус, апетит ... Лише зовсім недавно, в середині 19 століття, росіяни виявили властивості діючих речовин, що містяться в коренях цієї рослини, загальні в холодні регіони.
елеутерокок був використаний російськими військовими для посилити витривалість бійців або за російських космонавтів, щобоптимізувати їх адаптацію до космосу. Слід також зазначити, що елеутерокок був розповсюджений серед радянського населення після Чорнобильської катастрофи через його можлива ефективність при радіаційному та хімічному отруєнні.
В елеутерококу активними речовинами є переважно елеутерозиди. Корінь елеутерококу багатий: сапоніни, полісахариди, вітаміни, амінокислоти, лігнани, кумарини.
Елеутерокок - це адаптогенна речовина, як женьшень. Тобто вона покращує здатність організму адаптуватися до різних стресів або атак що він може зустрітися: психічний, кліматичний, бактеріальний. що дозволяє йому повернути нормальну фізіологічну константу, порушену цими важкими умовами.
Властивості елеутерококу
- Стимуляція центральної нервової системи;
- Антистресовий ефект;
- Протизапальна активність;
- Поліпшення мозкового кровообігу;
- Зниження фізичної та/або інтелектуальної втоми (загальнозміцнюючий засіб);
- Збільшення стійкості до зусиль;
- Покращений імунний захист (імуностимулятор);
- Стимуляція ендокринної функції статевих та надниркових залоз;
- Зниження рівня холестерину;
- Стимуляція утворення еритроцитів;
- Поліпшення апетиту;
- Збільшення швидкості реакції;
- Покращене відновлення;
- Краще споживання кисню під час фізичних вправ;
- Стійкість до температурних перепадів;
- Радіаційна стійкість
Показання: перевтома, стрес, відновлення.
- Під часфізичні зусилля такі як спортивні тренування
- У випадку інтелектуальна перевтома, такі як іспити або проблеми з концентрацією уваги.
- Для боротьби з стрес та нервова напруга
- У випадку'транзиторна функціональна астенія
- Для захисту від вірусні атаки таких як грип
- Для протистояти холоду
- Протягом періоду реконвалесценція
Лікувально-профілактична
Елеутерокок може застосовуватися в вилікувати, але і в профілактика, зі швидкістю 3-4 лікування на рік.
Настійно рекомендується приймати елеутерокок бажано вранці або опівдні, або навіть на початку дня, щоб не порушувати сон.
Загалом зазначені дозування такі:
- у вигляді загальний сухий порошок елеутерококу в капсулах: від 2 до 3 г, у 2 прийоми (вранці та опівдні) зі склянкою води.
- у виглядісухий екстракт в капсулах: 600 мг у 2 прийоми (вранці та опівдні) зі склянкою води.
- у вигляді відвар: кип'ятити 50 г сухого коріння в 1 л води протягом 20 хвилин, процідити і пити по чашці 3 рази на день (вранці, опівдні та вдень).
- у вигляді материнська настоянка елеутерококу: від 10 до 20 мл/добу, у 2-3 дози.
В якості профілактичного лікування регулярно виліковуйте елеутерокок від 4 до 6 тижнів, бажано в міжсезоння, ключові періоди, коли організму найважче захищатися.
Ви можете отримати елеутерокок у більшості аптек та органічних магазинів, але вам слід бути пильними щодо концентрації продукту.