Лікарня ELYTIS Дізнайтеся, як позбутися екземи
ЩО ТРЕБА ЗНАТИ ПРО НОВИЙ КОРОНАВІРУС (Covid-19)
10 елементів поведінки, яких слід дотримуватися
Надмірне використання смартфонів може спричинити рак очей
Смартфони для нас майже незамінні
Ковбаси можуть збільшити ризик розвитку лейкемії у дітей
Через дуже велику чисельність населення і
Депресія змушує нас хворіти швидше і гірше
Депресія - це розлад, який поширюється на кожного
Екзема - це алергічний, гострий або хронічний стан шкіри, що характеризується червоними ділянками, підвищеними невеликими, особливо сверблячими бульбашками рідини. На думку дерматологів, стрес, вплив подразників та бактеріальні інфекції є основними факторами, що стимулюють запальну реакцію на шкірі, найпоширенішою є ступні, кисті, коліна, лікті, а також шия.
Крім того, споживана їжа, використовувана косметика та миючі засоби, різкі перепади температури, а також гормональні розлади або стрес - це лише деякі фактори, які можуть призвести до екземи.
Позбутися екземи можна швидким душем, використовуючи кокосове масло. Зокрема, масажуйте все тіло кокосовою олією перед полосканням та прийняттям душу. Його антимікробні властивості змушують кокосове масло зменшити запалення та заспокоїти роздратовані ділянки. Більше того, він буде зволожувати шкіру, утворюючи бар’єр проти мікробів.
З огляду на бурхливе життя більшості з нас, не дивно, що часом ми відчуваємо виснаження. Окрім відпочинку та харчування, рекомендується приділяти мало уваги зовнішньому вигляду очей та шкіри, використовуючи підручні інгредієнти з корисним ефектом.
Компреси з пакетиками чаю
Для втомлених очей і так званих мішків під очима відріжте кілька скибочок огірка і покладіть їх на очі. Поляжте на ліжку 15 хвилин і дайте поживним речовинам діяти на чутливу шкіру. Ви також можете зробити це за допомогою використаних пакетиків чаю - особливо ромашки та зеленого чаю - та скибочок картоплі.
Всім відомо, що гідратація необхідна в будь-якому стані. Бажано часто пити воду і пити свіжі фруктові та овочеві соки. Зменште споживання кави та киньте алкоголь та куріння. Їжте продукти, багаті вітамінами (особливо вітаміном С), більше відпочивайте і уникайте сидіння під штучним світлом, що втомлює. Зволожте шкіру навколо очей олією жожоба, с
Настільки ж здорові, як і фізичні вправи для тіла, ходьба в спортзалі може бути такою ж небезпечною. Коли ми не дотримуємося деяких основних гігієнічних правил, спорт, що займається у спеціально облаштованих приміщеннях, не приносить такої кількості користі, як слід.
Дослідження, проведене фахівцями, дійшло до висновку, що відсутність гігієни може зробити відвідування тренажерного залу небезпечним. Більше 75% з 2000 людей, які брали участь у дослідженні, скаржились, що вони виявили піт на пристроях. Половина з них використовувала рушники або пляшки з водою своїх колег, які тренуються, а третина з них не носить шкарпетки у спортзалі, тим самим ризикуючи грибковим забрудненням шкіри. Майже 18% опитаних визнають, що відвідують тренажерний зал, навіть коли у них застуда, чхання та нежить. Найнеприємніші результати були щодо дезодоранту та чистих шкарпеток: більше третини учасників ними не користуються, а 16% не миють тренувальний одяг щодня.
Тренажери в будь-якій кімнаті можуть бути осередком інфекцій та вірусів грипу, які можуть передаватися надзвичайно легко. Я не їду
Приблизно у 10% людей протягом життя розвиваються камені в нирках. Камені в нирках частіше зустрічаються у чоловіків, але їх також часто діагностують у пацієнтів жіночої статі або дітей. Ознаки та симптоми каменів у нирках у багатьох випадках можуть бути відсутніми, а камені в нирках діагностуються випадково або в запущеній формі. На жаль, останніми роками кількість каменів у нирках неухильно зростає, і урологи вважають, що ситуація ще більше погіршиться в майбутньому.
Камені в нирках - це, в основному, відкладення кальцію, які в певний момент завдають жахливого болю і виникають особливо в теплу пору року. Аналізуючи дані 60 000 пацієнтів у США, урологи виявили, що багато випадків нападів нирок трапляються приблизно через три дні після спекотного дня.
Таким чином, внаслідок мінливого клімату, який стане теплішим, можливо, камені в нирках стануть загальною медичною проблемою, ставши практично новою розширеною медичною проблемою, стимульованою глобальним потеплінням.
Зневоднення, спричинене теплом, призводить до утворення каменів. В
Гірчиця, ця універсальна спеція, яка використовується на кухні, виявляється більш ніж засобом для самопочуття. Гірчиця, близька родичка броколі, капусти та інших хрестоцвітних овочів, містить різноманітні хімічні сполуки з вражаючими цілющими якостями.
Ось деякі менш відомі способи використання гірчиці: Лікує ангіну
Якщо горло болить, то змішайте гірчицю з соком половини лимона, чайною ложкою солі, чайною ложкою меду, все це в половині склянки гарячої води. Дайте суміші постояти хвилин десять, а потім полощіть нею кілька разів. Ви також можете додати в цю суміш ополіскувач для рота для гарантованих результатів. Пом'якшує шкіру
Класична гірчиця - оптимальний вибір для тих, хто хоче мати під рукою простий інгредієнт для маски для обличчя. Покладіть його на обличчя і дайте йому попрацювати кілька хвилин, а потім змийте. Шкіра буде м’якшою і сяючою. Але спробуйте метод на шкірі передпліччя, перш ніж наносити його на обличчя, щоб перевірити, чи немає у вас алергії.
Серцево-судинні захворювання або хвороби серця - це категорія захворювань, яка охоплює серце або судини. Серцево-судинні захворювання залишаються основною причиною смерті у всьому світі, хоча за останні два десятиліття рівень серцево-судинної смертності впав у багатьох країнах із високим рівнем доходу. У той же час смертність та серцево-судинні захворювання зростали на подив швидкими темпами в малих та середніх країнах.
Хороша новина приходить від дослідників, які виявили новий препарат, який використовує форму лікопіну, антиоксиданта, який зазвичай міститься в помідорах, щоб запобігти засміченню артерій і звільнити їх від "поганого холестерину".
Лікопен обумовлений не тільки червоним кольором цих овочів, але і їх здатністю запобігати інфарктам та іншим серцевим захворюванням. Однак не весь лікопін у помідорах придатний для використання в організмі людини, який може засвоїти лише незначну частину.
В основному, лікопін випускається у формі двох ізомерів, тобто двох різних форм однієї і тієї ж молекули: "транс" форми, в якій помідори багаті, важко засвоюються організмом, і "цис" форми, набагато більшої біодоступності.
Ми знаходимося в періоді, коли тендітну кукурудзу корисно їсти лише відвареною. Багато хто вважає, що при кип’ятінні зерна кукурудзи втрачають цілющі властивості. Однак дослідження показали, що вітаміни та амінокислоти у відвареній кукурудзі залишаються незмінними у дуже значній мірі.
Ось дві найважливіші переваги вареної кукурудзи:
У складі кукурудзи є криптоксантин, корисна для організму речовина. Дослідження показали, що продукти, що містять криптоксантин, тримають рак на відстані, допомагаючи організму не розвивати ракові клітини. Тіамін - ще одна речовина кукурудзи, яка має користь для здоров’я. Речовина допомагає мозку нормально функціонувати і, як кажуть, покращує мислення. Таким чином, варена або стигла кукурудза стає стимулятором пам'яті і союзником у боротьбі з такими захворюваннями, як хвороба Альцгеймера.
Варена кукурудза багата фолієвою кислотою, корисною для підтримання здоров'я судин і серця. Фолієва кислота зменшує ризик серцевих захворювань та зменшує ризик серцевого нападу. Студ
Той, хто має проблеми з вагою, хотів би схуднути без зайвої дієти та надмірних зусиль. Наука збирається винайти нову таблетку, відмінну від існуючої, яка забезпечить ключ до схуднення.
Дослідники, які вивчали цей метод, називають його «шлунковим шунтуванням у таблетках». Шлунковий шунтування - це хірургічна операція, яка застосовується у пацієнтів із розвиненим ожирінням та резистентна до інших методів лікування: хірургічна процедура зменшує обсяг шлунка, завдяки чому пацієнт може споживати лише невелику кількість їжі під час їжі.
Однак ця операція шлункового шунтування також впливає на зміну складу кишкового мікробіома - мільярдів бактерій, які живуть в кишечнику людини і які визначально впливають на наше здоров’я. Вони контролюють, серед іншого, травлення, засвоєння та метаболізм їжі, впливаючи тим самим на схильність до ожиріння.
Так з’явилася ідея «шлункового шунтування в таблетках» - таблетки, яка модифікує мікробіом так само, як операція шлункового шунтування може призвести до
Регідратація організму є дуже важливою проблемою, особливо в спекотні літні дні, коли ртуть у термометрах перевищує 30 градусів Цельсія. Людський організм складається з понад 60% води, яка міститься у всіх клітинах і необхідна для їх нормальної роботи. Вода використовується для підтримки температури тіла і змащення суглобів. Це допомагає виводити токсини та залишки з організму, має важливе значення при травленні, запобігає зневодненню, прискорює втрату ваги та підтримує шкіру молодою. Однак споживання води недостатньо, найздоровішим та найефективнішим способом регідратації є вживання свіжих фруктів та овочів. Ось деякі продукти, які нам слід їсти влітку, на думку дієтологів: огірки (97% води), салат (95% води), помідори (94% води), кабачки (93-94% води), дині та дині 91-92% води), цитрусові (85% води), вишні (понад 86% води), яблука (понад 85% води). Не можна забувати молочні продукти, які мають високий вміст води понад 90%. Безумовно, нежирні йогурти є ідеальним засобом для боротьби із спекою із вмістом понад 88%, свіжі (білі) сири містять 86-87% води, риба 70-80% води, необроблене м'ясо та заготовки
Рак, як правило, є утворенням злоякісних новоутворень, які виникають внаслідок дегенерації власних клітин. Клітини раку характеризуються модифікованою клітинною структурою, втіленням в сусідні тканини і можливістю створення нових пухлин.
Дослідники провели нове дослідження, яке розглядає вплив їжі на ймовірність рецидивів раку товстої кишки - стану, що спричиняє велику кількість смертей у всьому світі. Дослідження показало, що люди, які лікувались від раку товстої кишки на 3 стадії, при якому пухлинні клітини поширилися на лімфатичні вузли, набагато частіше помирали від такого стану, якщо вони харчувались вуглеводами., продукти, що викликають раптове підвищення рівня цукру в крові та інсуліну.
Дослідники також виявили, що пацієнти, які споживали найбільшу кількість вуглеводів та продуктів харчування з високим глікемічним навантаженням, мали на 80% більше шансів померти від раку або рецидиву захворювання порівняно з пацієнтами, які споживали невелику кількість.
Експерти кажуть, що інсулін може зіграти ключову роль у відповіді